吃槟榔

黎乡盛产槟榔。槟榔具有南药的经济价值。槟榔是黎乡礼俗的吉祥物。黎族民间结婚、访亲会客等活动都以槟榔为礼物。正如黎族民歌：“口嚼槟榔又唱歌，嘴唇红红见情哥；哥吃槟榔妹送灰，有心交情不用媒；男重烟筒女槟榔，烟筒槟榔交情广；上村下寨情理重，烟丝槟榔大家尝”。保亭、陵水、三亚等地区的黎族，男女都喜爱吃槟榔，形成日常生活的食俗。吃槟榔有干吃和生吃两种：生吃是把槟榔果实破开成数块，一块一口，配螺灰和蒌叶（草本植物，茎蔓生，似葫椒叶子，味道香辣），卷成一束（瘾大者，还配上适量的烟叶），放进口中嚼，初嚼时吐出的口水是黄色的，味道有些苦辣，嚼了一会，就嚼出又香又甜又辣的味道来，越嚼口水越红，连嘴唇也被染得红红的。初嚼槟榔醉如酒。夏天吃槟榔可以解渴，冬天吃槟榔周身暖和，经常吃槟榔可防龋齿，又能提神健肠胃。

糯米粽、糯米团

每逢喜庆佳节、探亲访友都要制作米粽、糯米团食品。合亩制地区的黎族，制作米粽时，先把糯米浸泡，淘干净后掺进芝麻或黄姜水，用粽叶包成圆长形的米粽。其他黎区则包三角形的米粽，粽内夹着猪肉片。制作糯米团时，把糯米浸泡后蒸成干饭，用木臼舂烂，揉捏成圆形的糯米团，沾上芝麻，大人小孩都爱吃。把糯米团晒干，可以保存一个月食用。吃时，用水浸泡后放进火烘，热软即吃。

水果及零食

日常生活中，有家种的荔枝、龙眼、芒果、菠萝、杨桃、黄皮、波罗蜜、香蕉、甘蔗、酸豆等；另一种是野生果，如包子果、春告、春芭、山石榴等。家种和野生的水果，都是季节性水果。爆玉米花、焗煮番薯和木薯，是黎家的零食品。

吸烟

黎族喜好吸水烟。烟品是自种于房前屋后或河边冲积地的烟草。把烟草晒干，切成烟丝，以竹制烟筒吸烟。烟丝、烟筒是黎族社交必有的礼品。