据《贤者喜宴》记载，佛教传入前，就有《尸语故事》、《玛桑故事》、《家雀故事》等诸多故事流传，但只有少数故事被记录下来，更多的则是在民间口头流传。１９５１年以后，整理出版了几本民间故事集。西藏的民间故事大致可分为几类：

１．人物故事

藏族人物故事传说有历代赞普和圣贤的传说，机智人物和普通人物的故事。

松赞干布与文成公主的故事称为西藏民间故事中最热的题材

名人故事记载吐蕃历代赞普的传说，在松赞干布前神话色彩极浓，如聂墀赞普从天降落人间，钟年德如赞普娶龙女为妃，妃食蛙而恢复青春，王食蛙而得麻风病等。松赞干布和文成公主的传说成了故事群，除神话色彩外，已增加了政绩、为民兴利等现实生活内容。有不少故事充满机智，富有生活情趣。如禄东赞为松赞干布向唐太宗求婚，通过以线穿九曲明珠、识木、宰羊揉皮饮酒、从美女群中认出文成公主等考试，以证明禄东赞的聪明机智。这则故事受到大众的广泛欢迎，陆续被搬上舞台，并绘成壁画。后来的若干社会贤达、宗教人物，如米拉日巴、汤东杰布等，也有许多美丽动人的故事。

《阿古登巴的故事》，在藏族的民间故事中，阿古登巴是一个像阿凡提一般机敏睿智的人物。

机智人物的故事以阿古登巴为代表，这类机智人物捉弄的对象大多是贪心的国王、富人、商人和酒色喇嘛等，目的是为穷人打抱不平、出怨气。他们大多不以哲理性的言辞见长，而以聪明的头脑、机敏的行动取胜，富有传奇性和喜剧性。也有不少故事，通过情节，揭示深刻的生活哲理。如《河古登巴的宝物》说的是，穷哥儿们向阿古登巴求援，他领着穷哥儿们到荒山挖宝藏，深挖土地之后，他让穷哥儿们种上庄稼，丰收时，穷哥儿们懂得了劳动致富的道理。

还有一类故事根据真人真事创作，反映普通劳动人民的生活。这类故事涉及面广，真实、生动，情节曲折，有喜有悲，有的深刻，给人以启迪，有的反映了当时社会的各类矛盾和斗争。如《老爷和奴隶》，提出了“谁养活谁” 的问题。《说唱大哥》用明为赞颂、暗含嘲讽的歌，偿还祖辈欠国王的债。《平官头》中，百姓们对要他们铲平挡住太阳的山头的头人喊出了“平山头，不如砍官头。”《木鸟》里，铁匠、木匠和画匠的儿子，造出了会飞的木鸟。在这些故事中，都赞美了劳动人民的高贵品质和智慧。