《万里的体育健身之道》摘选

肖伟俐 著 新华出版社 出版

引 子

2008年农历戊子年春节，中南海含和堂，客厅两侧，鲜花怒放，春意盎然，其乐融融。党和国家的最高领导同志来到万里家中，看望这位92岁高龄的老人，他们格外关心万里的健康状况。

万里笑着与来看望他的中央领导一一握手，相互拜年，见到万里红光满面、精神矍铄，中央领导同志很高兴，祝愿他健康长寿、颐养天年。

万里真诚地感谢大家对他的关心，他依旧重复着他过去常说的话："我的身体好，这主要得益于长期坚持锻炼。打网球活动四肢，保持血脉畅通；打桥牌活动头脑，预防老年痴呆。这两项活动只要能坚持下去，我相信人是可以活到100岁的。"

他笑呵呵地说道："我还要参加北京2008年奥运会的开幕式呢! "

看着这位健康自信的老人，大家都开心地笑了，相信他这个愿望一定能实现。

送客出门，万里在客厅伫立良久。2008，奥运之年，整个北京，整个中国，整个世界，都感受到了奥运那强劲的"心跳"，这位长期关注奥运、支持中国体育事业发展的老人，更是无法按捺内心的激情……

从上世纪30年代打网球开始，一个网球、一个桥牌，一静一动，两项运动伴随了他70多年的生命历程。在他的意识里，参与体育锻炼，不单单是强身健体，利己利家的好事，体育中蕴涵的自强不息、奋勇争先的竞争精神，正是我们这个发展中国家急需的力量。在他担任国务院常务副总理分管体育工作期间，中国的体育事业应时而起，连创辉煌：中国女排的五连冠；聂卫平在中日围棋赛中横扫对手，连赢三届，豪取十一胜；朱建华2.39米的惊世一跳；许海峰在奥运会上射落的第一块金牌；洛杉矶奥运会上一次次升起的五星红旗；是体育健儿的努力，一次次引爆了中国人的精神原子弹，使得"团结拼搏、振兴中华"，成为凝聚中国人的巨大力量。体育带给中国人的不仅仅是几个冠军奖牌，而是把民族自卑感踩在了脚下；让一直佝偻的脊梁挺直；让一直灰黄的脸红润起来；让行人的脚步快起来；让一个民族自豪起来；让更多的海外华人神气起来。在世界这个大家庭中，我们能行！中国人能行！我们有能力奋力一搏，后来者居上啊！

作为中国体育事业的领导者之一，万里曾经是奏响时代最强音的指挥者和参与者。从1984年新中国第一次组团参加奥运会至今，24年过去了，弹指一挥间。2008年的奥运圣火已经照亮了我们的窗口，躬逢盛世，万象更新，对于这位一直坚持锻炼、一直践行弘扬奥林匹克精神的老人而言，能在家门口参加奥运会自然有着与众不同的感受。有骄傲、有自豪、有兴奋，有回忆……