面部瑜伽是面部运动与瑜伽的组合，塑造新美丽面孔的独创方法。本书详细介绍了30种面部瑜伽动作、5种练习目的1周时间的练习节目。如果注意饮食与呼吸效果会更好。

书号：978-7-80220-051-7 定价：26元

开本：24开 出版日期：2007-01

中国画报出版社出版