随着2008年北京奥运会一天天临近，中国的各支运动队都在抓紧利用未来一年的时间，让自己离奖牌、甚至金牌更近。本刊将从本期开始，陆续向读者介绍中国奥运战略中的“王牌之师”。这期我们走访的，是在历届奥运会上总共夺取了16枚金牌的“夺金大户”——中国举重队。

根据北京奥组委官方网站公布的2008年奥运会赛程，北京奥运会首枚金牌将在2008年8月9日上午10点开始的女子举重48公斤级产生。该项目是中国的传统优势项目，因此中国代表队极有可能在家门口锁定奥运首金。

走进举重馆，五颜六色的训练环境让记者眼前一亮。中国男队副总教练王国新告诉记者:“新馆的色彩分布是根据五环的颜色而来的。灯光经过了科学的测试，在这种强度下能够刺激运动员的神经，使他们兴奋起来。”场馆正中悬挂了各国的国旗，五星红旗在其中显得格外醒目。“这是为了给运动员创造国际比赛的气氛。”中国举重队就在这样的氛围中开始了当天的训练课。

关于奥运首金的问题，中国举重队女队主教练马文辉说:“我们还没接到总局最后的指示。但是，拿到2008年奥运会第一块金牌，有这么个闪光点，这是每个体育项目梦寐以求的。即使没有奥运首金的任务，女子48公斤级作为中国举重队的第一个比赛项目，我们也会认真准备。”

人们可能依稀记得，2004年奥运会女子举重48公斤级，中国选手李卓负于土耳其选手塔伊兰，痛失冠军。当时李卓一开把，便发现对方的开把重量高于自己，这打乱了中国举重队的战略部署。更让人没有想到的是，土耳其选手塔伊兰在半年内竟然把成绩提高了十多公斤，这在小级别是非常罕见的。虽然我们没有收集到这方面的情报，是一个失误，但是如果李卓正常发挥的话，金牌应该还是会属于中国队。马指导认为，运动员自身的心理素质还得过硬，才能应对临场的突发状况。“今后一年，情报工作固然重要，但取胜的关键还是运动员自己综合素质的提高。”

“超女”七进四

北京奥运会将总共产生15枚举重金牌，根据赛制规定，作为东道主，中国能够“满额”报名参赛，即男子6人、女子4人，每个级别最多报2人。这也就意味着在全部7个项目上都拥有夺金实力的中国女子举重队，得像以往两届奥运会那样，作出抉择——到底选择哪4位“超女”征战奥运。

虽然在雅典奥运会抱憾丢金，但在女子48公斤级这个项目上，中国女选手还是拥有超强的实力的。该项目挺举、抓举、总成绩的三项世界纪录都归属中国，便是明证。

1米51的身材，清新白净的脸庞，笑起来还有几分冷冷的酷劲。她便是在2006年世界锦标赛上打破女子48公斤级三项世界纪录并最终荣获冠军的湘妹子——杨炼。

从小就喜欢跳来跳去、跟一群男孩玩在一起的杨炼，是无意中被教练选中而进入体校的。当时教练并没有告诉杨炼要训练的项目，而是不断地对她渗透练举重的思想，逐步“诱导”她。后来，当父母得知杨炼准备练举重时，表示了坚决反对。为了不错过这个“好苗子”，教练每星期都会从市里骑着自行车到杨炼县城的家里，劝说她的父母。终于，半年后一次冒雨前来的经历感动了她父母，他们最终同意让她进举重队。　

2000年，杨炼17岁便获得了全国冠军，一鸣惊人。但2001年的九运会，杨炼遭遇了“滑铁卢”。她不仅在比赛中一败涂地，而且赛后还意外地出现了关于她兴奋剂的丑闻。“打击太大了，我从小到大都没有经历过这样的挫折。出了事后我就一直很消沉，从内心开始排斥再回到举重馆。”情绪低落的杨炼，迷上了上网，彻夜不归；训练没有劲头，还暴饮暴食，体重一度达到53公斤。 后来的她终于想通，从此刻苦训练。教练说，杨炼的性格像男孩子，倔强、不服输，是一匹难驯的野马。2005年，杨炼把头发染成了金黄色，她说，“金牌的颜色就是黄色。”而今，获得过十运会金牌和世界锦标赛金牌的杨炼，独缺一块奥运金牌。“2008年奥运会在自己家门口举行，代表中国队夺冠是所有运动员的梦想！”

国家队中，2005年世界锦标赛冠军王明娟和新秀陈燮霞都是杨炼争夺北京奥运会入场券的竞争对手。奥运首金的争夺，早已拉开序幕。

此外，中国女子举重在58公斤级上，有奥运冠军陈艳青坐镇。去年多哈亚运会，这位刚复出的老将五次刷新三项世界纪录，并把原来总成绩的世界纪录提高了十多公斤。如果陈艳青能保持住状态，那么奥运会冠军还是会属于她。 和陈艳青两次退役两次复出不同的是，69公斤级奥运冠军刘春红在雅典奥运会后一个礼拜就回到了举重馆。马指导对这位爱徒赞赏有加，“很自觉，对自己的前途看得比较明白。”而今，刘春红的训练比较系统，状态也甚佳。对于这些老队员来说，今后一年的任务主要是怎样控制好自己的伤病，保证最佳状态征战奥运。

女子举重的其他项目，相较以上三个项目而言，中国队的优势并不是很大。75公斤以上级将会由中国选手穆爽爽和韩国选手张美兰一决高下，两人曾交手多次，互有胜负。在其余级别上，俄罗斯、泰国、土耳其等国家的选手实力比较强，中国队“保金”的难度相对较大，“冲金”在于奋力一搏。

马指导告诉记者，现在说谁代表中国队征战奥运还为时过早。剩下的一年时间，中国女子举重队将通过各种比赛考验运动员。最终出现在北京奥运会赛场上的，将会是最强的4位“超女”。

男举保两金

2005年和2006年连续两届世界锦标赛男子62公斤级冠军丘乐，是中国男子举重队奥运战略中最有希望夺金的运动员。

现年24岁的丘乐，出生在广西省贵港市的一个乡村，在家排行老六。父母都是农民，村里建了公路后，他们便在公路边开起了饭馆，做起了烧鸭和米粉生意。

9岁半的小丘乐一天放学后，在饭馆里帮助父母干活，当时贵港市举重队教练陈家全正好在他家的饭馆吃饭。陈家全一眼就看中了正在收拾碗筷的小丘乐，觉得这孩子够机灵。就这样，丘乐练起了举重。

从县体校、省体校到省队、国家青年队，再到国家集训队，丘乐的职业生涯很平稳。他觉得这样完整的经历，让他的基本功非常扎实。

2004年，获得全国冠军的丘乐，成绩稳步提升。但2005的伤病曾经让他一度想放弃举重。那时的他腰椎间盘突出，连坐下都会疼，更别谈训练了。很多朋友来安慰他，鼓励他坚持下去，这让他有了继续练下去的动力。丘乐开始一边恢复训练，一边进行针灸治疗和牵引。带病比赛的他，还获得了十运会冠军。

2006年就快出征多哈亚运会的时候，丘乐的左手肘关节在训练中意外受伤。当时的他咬咬牙坚持了下来。在多哈，他站在了最高领奖台上。在接受记者采访时，他一边拿着冰袋冰敷，一边指着手肘说，其实现在已经没什么大碍了。2008年奥运会，在丘乐看来，是机遇也是挑战。他现在最大的愿望，是在北京奥运会的赛场上，升国旗、奏国歌。

中国男举的优势项目，除了62公斤级，就是拥有两位奥运冠军张国政和石智勇的69公斤级。

雅典奥运会夺冠后，对着电视镜头的一句“老婆，我爱你！”让很多人认识了张国政。当天的训练课，记者看到张国政自始至终都是独自完成训练任务，他的教练只是在旁默默地记录着他训练的情况。教练告诉记者，作为老队员的张国政，训练很自觉。正在慢慢调整的他，争取恢复到奥运冠军的水准。

另一位奥运冠军石智勇，是主动要求把级别从62公斤级改到69公斤级的。“教练和领导帮我分析了2008年国内外形势，觉得69公斤级更适合我，这样我就不用再痛苦地减体重了。”以往参加62公斤级比赛的时候，石智勇在比赛前三天就要开始减体重。这三天，他不能吃饭，连水都不能喝；只能吃点苹果、葡萄，还得把渣都吐出来；最后还要蒸桑拿，把身体多余的水分蒸掉。直到比赛前两个小时称完体重，他才能稍许吃点东西。每每说到减体重的这段痛苦经历，石智勇仍唏嘘不已。由此中国男举在69公斤级上有了“双保险”。

中国男子举重队副总教练王国新介绍说，中国男举的奥运任务是保底2金，说的正是以上两个项目。“虽然优势很大，但我们也不能麻痹大意。多年的经验教训告诉我们，胜利在望不等于胜利在握。此外，56公斤级的李争、77公斤级的李宏利、85公斤级的陆永和蒋海龙，都具有一定的冲金实力。2008年奥运会，他们将撒开了与国外选手一搏。对手强，我们要比他们更强。”

供稿《人民画报》第八期