材料：

牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。

制法：

先将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。

功效：

补虚，除热，通便。

主治：

适用于老人习惯性便秘。