穿低腰裤已经从时尚变为习惯，小腹的美感就显得举足轻重了。谁都知道让小肚子从肉嘟嘟变得紧巴巴是需要坚定的毅力以及打持久战的心理准备，不过要是把肚脐先弄得美美的倒是能起到立竿见影的掩护作用。一个性感的肚脐会吸引住路人的目光，谁还会计较它周围藏着多厚的脂肪层呢？

好莱坞女星桑德拉·布洛克被公认为拥有最美丽的肚脐，看看她的肚脐形状，和整形专家所认为的最具美感的肚脐形状不谋而合。肚脐的形状大致分为T形、纵形、圆形、横形和不规则形，伊美尔医学美容中心的整形专家袁志玮主任告诉记者，一个美丽的肚脐长约1-1.5厘米，宽约0.3-0.4厘米，呈长形，稍有凹陷，深度以能盖住里面的肌底部为好。这个标准并不会因人高矮胖瘦的不同而有所改变，可以说放之四海而皆准。相比之下，有的人肚脐是横向的，就不太美观了。还有圆形的肚脐，虽然看起来比较可爱，但由于面积比较大很容易露出里面颜色不好看的肌底部，也会影响美观。

谁该为肚脐的美丑负责

产科医生

要是你的肚脐很浅，甚至肌底部是突出的，那你绝对应该去找当初为你脐带打结的那位产科医生算账。因为和这个医生的手法有关，如果留的脐带比较长，就会导致肚脐突出。

你的父母

肚脐的深浅由产科医生决定，而它的形状则是由父母所赋予的遗传基因决定的。通常来讲，身材较高的人，肚脐大多呈长形；而身材较矮的人，肚脐多呈圆形、横形或者T形。除了身高因素，脂肪细胞的形状，脂肪层的薄厚、新陈代谢的速度也是影响因素，而这些也都是由遗传基因所决定的。如果你的脂肪较易堆积而不易消耗，那么你的肚脐会比较深，并且基本上与美丽的长形无缘了。

你自己

除了父母和产科医生，其实你自己才是最应该为肚脐的美丽负责的人。虽然遗传基因是父母给的，但是如何控制却是自己的事儿。发胖或变瘦，是否注意肚脐的清洁，脐周皮肤的好坏以及是不是在脐周动过手术，这都是别人管不了的。说起肚脐的清洁，袁主任建议女孩子们应该每天或者至多隔天清洁一次肚脐，除了少数人因为肚脐比较深或者脐带处理不好而导致肚脐有分泌物和气味之外，大多数人的肚脐还都是干爽的，只要用沐浴液清洁就可以了，千万不要去掏肚脐，那样很容易引起炎症。

肚脐美容全接触——当然，要想拥有一个性感迷人的肚脐，腹部脂肪的减少是一个必要的措施。除了通过控制饮食，坚持锻炼以外，腹部吸脂是快速拥有美脐的好办法。

打造最美丽的肚脐

脐周吸脂

对于因脐周脂肪堆积而导致的肚脐形状不好，可以通过脐周的吸脂手术来达到立竿见影的效果，这种手术只需1小时左右，而且创口很小。不过现在大多数人都会选择做全腹吸脂，因为这样可以从根本上解决小腹的问题。而且吸脂手术是按照部位计费，所以全腹吸脂当然要比脐周吸脂更划算。

肚脐整形手术

对于肚脐突出或者非脂肪原因造成的肚脐形状不好，那就要经受“切”肤之痛了——通过手术来改变肚脐的形状和深浅。变形手术一般是在肚脐的上缘切口，切除部分组织，然后缝合，以达到将肚脐拉长的目的，视情况的不同也可以在下缘切口；而加深肚脐的手术则需要去除部分肌底组织。这种手术只需30-60分钟，7天伤口就能够愈合。而且是局部麻醉，“切”肤，但不痛。

脐部装饰

这可是多快好省的办法，如果你的肚脐形状尚佳，小腹曲线尚可，那就不妨大胆在脐周做些装饰，打上亮粉，再贴上几颗水钻，在太阳下耀眼得很。或者如果你够个性，又不怕痛，大可学学张柏芝，穿个脐环来秀秀。只要卫生状况有保障，穿脐环并不会对健康造成伤害。T形肚脐的人尤其适合，因为那块横着的小肉肉，天生就是为穿环准备的。