一、室温过高时开空调，以避免大量出汗而消耗过多的水分；

    二、每天的饮水量保持在2000毫升以上。

    三、心肾功能正常者，可适当加服碳酸氢钠，每星期2或3次，每次2－3片。

    《健康时报》 2002年07月19日