秋天气候转凉哮喘患儿增多，这几天医大四院就接诊了不少入院来治疗的儿童。一些过敏体质的患儿接触到变应原就会发病。部分支气管哮喘患者会在身体健康情况下突然发病，也有部分孩子发病前有先兆症状，如鼻痒、咽痒、眼痒、流涕、打喷嚏、胸闷以及呼吸道感染症状。一般情况下，轻症患儿可表现为咳嗽、气喘、无缺氧症状，重度发作时呼吸十分困难，张口点头状呼吸，极度乏力烦躁，大汗淋漓。

    王笑歌主任介绍，秋冬季是哮喘的高发季节。这个时节，气温、气压、气流等气象要素变化剧烈，昼夜温差悬殊，再加之小儿体质较弱，特别是上幼儿园的儿童，一旦不能适应这种剧烈变化的环境，就容易伤风感冒，从而引起哮喘发作。有些过敏性鼻炎患儿治疗不及时也容易诱发哮喘。王主任提醒说，孩子哮喘发作时，如当时去医院有困难，让患儿靠在床头，处于半卧位姿势，这样可减轻心脏负担，改善通气，减轻缺氧程度，同时应使室内空气保持新鲜流通。在发病季节，家长不要轻易给哮喘患儿减停药物，及早发现发病征候，及时处理或就诊。

    老年肺炎常伴并发症

    秋天来临，气温逐渐下降，老年人患肺炎就医者也日渐增多。医生介绍说，进入秋季，天气变化快，随着气温下降，老年人耐寒能力差，对外界气温变化较难适应，就容易感冒诱发肺炎。这是由于随着年龄的增长，呼吸系统趋于老化，支气管上皮细胞萎缩，以致呼吸道清除病菌的能力下降，容易引起呼吸道感染。

    专家提醒说，老人患肺炎后症状常常不如青壮年典型，常见症状为呼吸急促、乏力、食欲下降。严重患者还会出现说胡话、失眠、呕吐和腹泻等。老年性肺炎的另一特点是易伴发并发症，常见的有休克、心律紊乱、心肌炎、胸膜炎、脓胸等，这常常成为致命的重要因素。因此，老年人如出现肺炎症状，应及时就医，以免延误病情。

    养生润肺尤为重要

    首先要避免受寒，秋季在日常生活中对肺影响较大的是凉气，而这也是人们最难控制的。秋天白天会燥热，晚上很多人贪凉不注意盖被保暖，很多人的慢性肺炎都是在这种情况下得的。另外，这时要尽量少吃冷饮和一些凉性的瓜菜。特别是要少喝碳酸饮料，因为喝碳酸饮料时，脾胃中的暖气会随着打嗝带出来，使肺受寒。

    多吃一点补气、补血的食物，比如西洋参、红枣，多补一些热量。注意润肺，饮食中还要注意少吃刺激性的食物，甜酸苦辣咸都不应该过分。除了温肺外，还应尽量吃些润肺的东西，如不是热炒的杏仁、桃仁等干果，对肺都有滋润作用。

    秋季气候干燥，人体大量丢失水分，此时养肺的最简便一招便是补充水分。据测算，人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上，从鼻腔呼出的水分也不下300毫升。要及时补足这些损失，秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。另外还要勤洗澡。因洗浴有利于血液循环，能使肺脏与皮肤气血流畅，发挥润肤、润肺之作用。

    家里如果干燥，睡觉之前应放一盆水在卧室，保持空气湿润。“春捂秋冻”也有一定的道理，刚入秋不用穿得太多，冻一冻没有太大问题。如果家里有病人有肺炎或者哮喘等症状，一定不要随便吃抗生素，容易导致菌群失调，治疗起来就比较麻烦。多吃一些清热去火的水果，比如西瓜、柑桔等，热性过重的食物少吃。

    适当的发自肺腑的微笑，可使肺气散布全身，使面部、胸部及四肢肌肉群得到充分放松。发自心灵深处，笑而无声，可使肺气下降与肾气相通，可收到强肾之功。而“开怀大笑”可以生发肺气，使肺吸入足量的“清气”，呼出废气，加快血液循环，从而达到心肺气血调和之目的。 （中国影视气象信息网）