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[证件配备]
临时身份证明照片上加盖公章
如果没有或丢失身份证,应立即到户籍管理部门(当地派出所)开具带照片的临时身份证明,并在照片上加盖公章。
准考证丢失应立即补办
如果在考前丢失,本人应立即写申请,让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办;如果在考试当天丢失,应立即向考点老师、带队老师讲明情况,先考一科然后补办。
忘带证件时一定要稳定情绪
如果已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带,不要自己回家拿,时间允许就电话通知父母送来。同时一定要稳定情绪,及时向带队老师或主考老师反映,他们会有办法解决。
[身体状况]
一顿做两顿吃减缓胃部不适
晕车的考生可适当提早起床,把早餐分成两份,在家吃上半顿,出门时带上点心、果汁,到了考场附近再吃下半顿,这样可以减缓坐车时胃部不适。晕车严重的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片。
准确应对高考常见病
感冒:最好服用那些不会在白天引起嗜睡的感冒片。头痛:可试试一天服用10mg维生素B1和B2,可以营养神经、舒缓疼痛。腹泻:注意补充水分,适量服用相关抗生素以及有抑菌、收敛肠道作用的黄连素即可。中暑:保持空气流通,应多饮水,穿宽松衣服。可服十滴水一小瓶或风油精6滴。
考前晚上千万不要吃安眠药
考前一天晚上不要刻意早睡,睡前不要思虑考试,可用热水泡脚,并做头部和脚部按摩,睡不着时可仰卧听一些轻松音乐。考前晚上千万不要吃安眠药。
在考场上不舒服不要硬挺着
在考场上突然感到不舒服时,不要硬挺着。应立即举手示意监考老师。一般情况下,考生在监考老师陪同下临时离开考场,由医务人员紧急处理。
想上厕所要报告监考老师
报告监考老师,由考室外的机动监考陪同往返。
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