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专家提醒:高考之前家长的十要十不要
中国网 china.com.cn  时间: 2008-06-05  发表评论>>

十要

1、要稳定情绪

2、家庭环境要温馨

3、要告诉孩子只要尽力就行

一名考生说,当我爸爸对我说“不要太在意考试结果,只要你尽力了就行”时,我心里一下子踏实了。

4、要搞好饮食卫生工作

高考期间,考生的饮食最好和平时一样,但要注意饮食卫生。

5、要做好必要的督促检查

考前家长可以督促孩子准备好考试用具,但绝对不能包办代替。

6、要相信孩子有把握

不要去过多地渲染考前的紧张气氛,尽量让孩子保持平静的心情、稳定的状态。面临高考,孩子已经有沉重的心理压力了,不要反复叮咛。

7、要指导孩子重温基础

将主要精力集中到教材的基本概念上去,把基础分拿牢。再者应让孩子重温平时的练习试卷、笔记,重温以前做错的地方。

8、要有意识地安排好起居饮食

做好考试当天的必备工作。保证孩子有足够的睡眠,饮食应清淡、可口、不油腻。家长还要注意看学校发的“考试须知”。

9、要防止对孩子的过分关注

10、要督促孩子做好考前物质准备

高考前两天家长要督促孩子做好考前的物质准备,把橡皮、小刀、格尺等准备好,把准考证等准备好,最好都放在一个口袋里。

文章来源: 百灵网 责任编辑: 一一
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