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高考后考生谨防“心病” 家长应多与考生沟通
中国网 china.com.cn  时间: 2008-06-26  发表评论>>

(记者梁冬)高考结束后,考试成绩直接牵动着考生们的情绪,大喜大悲中考生们很容易出现心理疾病。心理专家提醒,从高考结束到成绩公布这段时期是考生“心病”的高发期,家长应多与孩子沟通,给予充分的理解,不要过度放纵孩子的言行。

记者从黑龙江省曲伟杰心理学校了解到,前来进行心理咨询和辅导的考生并不比高考前少。从高考结束到考试成绩公布这段时间考生最容易出现心理问题。考生大多出现两类心理问题,一种是过度兴奋,考生考前承受巨大压力,考后突然彻底释放,因玩乐过度而产生不当行为;另一种是极度悲观,没考好的考生易陷入悲观失望中不能自拔,甚至产生无颜面对家人和老师的内疚之情。

黑龙江省曲伟杰心理学校校长曲伟杰建议,高考过后,考生应“循序渐进”地改变自己的生活,不要过分贪玩,突然改变作息时间和饮食习惯。可选择一些健康的放松方式,如多听听音乐,常到户外活动或和家长、同学聊天、旅游等。家长不要因为考完试而过分放纵孩子,要多和孩子沟通,了解他们的内心感受。尤其是考试成绩不理想的考生,家长不要过多埋怨,而要给予充分的理解,像朋友一样倾听孩子的心事,帮助孩子解开“心结”。

文章来源: 百灵网 责任编辑: 一一
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