随着高考、中考的临近，失眠也成了考生的家常便饭。好多考生父母选择求助药物治疗，通过各种途径寻找帮助睡眠类药物。对此，专家提醒说，考生失眠，用药一定要慎重。

兰州大学第二医院主任医师、硕士研究生导师王有德告诉记者，随着考试临近，考生失眠的现象比较严重，他值班坐诊时几乎每天都会遇到就孩子失眠前来问诊的考生父母。而考生父母对帮助睡眠类药物并不了解，只是单纯要求给孩子开一点吃了能睡觉的药。医院里其他医生也遇到了同样的情况。

这位精神科专家谈到，帮助睡眠类药物分为很多种，其中含有镇定成分的药物有较大的副作用，其半衰期较长，可能造成考生连续几天精神萎靡不振。并且，根据体质的不同，用药也有区别，如果私自用药，很有可能造成严重后果，影响复习和考试。

王有德介绍说，考生失眠是由于担心、焦虑和大脑使用不当造成的。症状较轻的完全可以通过调节作息规律、进行适当的放松锻炼得到解决。症状较重的应提早向正规医院的精神科医生咨询，并尽量避免使用镇定类药物。（姜伟超 简小娟）