专家评出不健康五类食品———

    据俄罗斯《真理报》21日报道，营养学家最新拟定了一份“最有害的食品”名单。

    1.甜味汽水饮料。一杯可乐含有差不多5大勺的糖

    2.马铃薯片。特别是用土豆泥做成的薯片。其中的大量脂肪含有人工食品添加剂

    3.甜糖块。由大量糖和各种食品添加剂结合，很容易上瘾

    4.猪肉牛肉混合香肠、熏香肠、意大利香肠、猪脑和其他一些含有所谓“隐藏脂肪”的食物

    5.脂肪含量高的肉类。尤其是油炸的 （杨教）