而立之年身体健康状况测试

常言道，一年之计在于春、一日之计在于晨，不过也许年近30的你还不知道吧，对于自己和家人的身心健康而言，可是“一生之计在‘而立’”呢！

在充满希望的新的一年里，Hers真诚的对你说，姐妹们，爱自己、爱家人，健康新计划就从现在开始吧！

借双慧眼，雾里看花

玫瑰艳丽、百合清幽，女人本是那造物的恩宠、娇嫩的花儿，不过无论哪种鲜花都需要温柔的呵护、细腻的关怀。雾里看花固然美不胜收，却可能疏于照顾，不如吹散迷雾，借一双慧眼来看看心理的健康指数！

请取出一支笔，逐一审视以下题目，试问自己和家中成员最接近哪种表现，分别将每个人的得分累加、对照，看看家人心理健康状况：

“而立“之年 健康测试推荐

1. 记忆力——

A. 只要是感兴趣的知识，看看就能过目不忘啦！（5分）

B. 许多事情当时记得不慢，过段时间会逐渐淡忘。（3分）

C. 越重要的事情忘得越快，刚发生的事情更是根本就记不住……（0分）

2. 想象力——

A. 生活是现实的，想象力仅限于打发时光。（3分）

B. 像青春的学生时代一样，想象力还是那样的丰富。（5分）

C. 都这年纪了，还有啥不明白、有什么好想象的？（0分）

3. 观察力——

A. 对于身边发生的事情，根本就没注意、没看见。（0分）

B. 心细如发，观察力丝毫不减。（5分）

C. 和我有关的变化基本上会加以注意。（3分）

4. 思维力——

A. 遇事不慌张，也不会感情用事，能够集中精神得出合理的推论和解释。（5分）

B. 脑子里一团乱麻，根本忘记了想要达到的目的了。（0分）

C. 许多事情思考后能做出合理判断，就是逻辑性不强。（3分）

5. 操作力——

A. 基本操作没什么问题，高难度的或过于精细的做起来有些困难。（3分）

B. 眼高手低，想象的和真正做出来的结果差距甚远！（0分）

C. 说到就能做到，动手能力超强。（5分）

6. 情绪状态——

A. 可能大喜、可能大悲，有时候无法控制激动的心情。（0分）

B. 乐观、愉快，相信希望总在眼前，情绪波动小，心情稳定。（5分）

C. 绝不会情绪失控，但难保偶尔烦躁难耐！（3分）

7.意志状态——

A. 行动果断，目的性明确，自觉性强。（5分）

B. 有时优柔寡断，有时草率随意。（0分）

C. 很少盲从，但多少有些举棋不定。（3分）

8. 协调状态——

A. 多数情况下能做到言行一致。（3分）

B. 无论何时，无论何事，思想与行动都是和谐的，协调的，统一的。（5分）

C. 行为是自相矛盾的，有时甚至与思想分裂。（0分）

9. 人际状态——

A. 孤独寂寞，没有知心朋友，讨厌和人交往。（0分）

B. 朋友来往不算多，有时相聚，感情平平。（3分）

C. 有良好的社交活动，能非常友好的与人相处。（5分）

10. 反应状态——

A. 宽容待人，遇事反应恰当而适度。（5分）

B. 心情难免被外界打扰，但稍事调整即可恢复平静。（3分）

C. 一旦有事情发生，不是淡漠、全无反应就是异常兴奋或充满抱怨。（0分）

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