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最糟糕的放电视地(图)
中国网 china.com.cn  时间: 2008-04-11  发表评论>>

最糟糕的放电视地

最糟糕的放电视地

最糟糕的放电视的地方:你吃饭的地方

研究显示不专心吃饭是你腰围的敌人,它妨碍你注意自己到底吃了多少。

有研究表明,看电视的志愿者比听音乐的吃得更快,当在观看节目时,超过71%志愿者吃下更多的通心面和奶酪。

如果当你烹饪时开着电视,那在把晚餐端上餐桌前关掉它,避免因在客厅看电视时,而被食物吸引。

对你的电视机来说最好的位置是需要上或者下一段楼梯的地方,这样你就不得不“劳动”才能拿到小吃,你也将不那么喜欢吃零食了。  (周 峰)

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文章来源: 钱江晚报 责任编辑: 祝你健康
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