春夏饮茶宝典：12款减肥茶任你挑

5洛神玫瑰花

忌用者:肠胃弱，手脚冰冷者(洛神花，微酸.)

洛神花半勺，陈皮三克，玫瑰花半勺

6三花减肥茶

适用于:情绪不定，月经失调者。夜间服用

材料:玫瑰，茉莉，岱岱花，荷叶，川弓(岱岱)

7锦葵花

适用于:皮肤粗糙，便秘者

锦葵花1/3大勺，甜菊叶大半勺，甘菊1/3大勺

8蒲公英茶

适用于水肿型，即下半身肥胖，小腿肥胖者

9三仁茶

适用者同8+小腹婆

杏仁三克，通草1。5克，白豆莞1。5克。淡竹叶1。5克，苡仁4。5克，茯苓3克

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