<font color="#ff0000">[独家]</font>春夏瘦身宝典做夏装美人(组图)





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春夏瘦身宝典

火辣迷你裙、清凉无袖上衣、性感比基尼……捏捏大腿上的赘肉，看看粗壮的肩膀和手臂，还有肚子上攒了一冬天的肥肉，你是不是只能望衣兴叹？
是不是想要改变这一切，做一个完美的夏装美人？没问题，赶快来看我们为您精心打造的春夏瘦身宝典吧，从瘦脸到美背，从细腰到翘臀，你想改造哪部分都可以！

春夏饮茶瘦身宝典：12款减肥茶任你挑(组图)

春夏减肥要成功必须学会这10个小技巧(组图)

绝佳减肥品：让你甩掉肥肉轻松过美夏(组图)

美食减肥三大妙招让你吃着"瘦"过春夏(组图)

抓住春季瘦身黄金期：做个"腰"娆女人(组图)

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小脸

削肩

如果说瘦不一定是好身材的唯一标准，那么，“小巧”却一定是美丽脸型的重要标志。

不同胖脸瘦脸绝招：看哪一种最适合你用

在这春夏交替之际，如果脸庞能随着衣服的减少，也变得小一点，那该多开心！那么快来看看我们为您精心准备的瘦脸方案吧，挑出一种最适合你的，赶快行动起来！[详细]

即使你很瘦，但是如果你的肩背部脂肪囤积，那么，你给人的感觉，仍然是很壮硕。

美肩绝招：夏季做个纤细匀称的短袖美人

肩背线条变形走样，除了先天遗传因素外，80％是由于肥胖所致。想要在夏季来临之前，拥有优美的肩背线条吗？那就快来学学这些美肩瘦肩、纤细美背的运动吧。[详细]

瘦臂

美背

天下没有丑女人，只有懒女人喔！只要持续做运动，拥有美臂不是梦！

瘦手臂妙方：夏天穿无袖也不怕！(组图)

夏天就要来临，别只把两臂赘肉藏在自己的袖子里，这四种简单瘦手臂妙方让你两个礼拜就减掉手臂难看脂肪，成功后别忘记买件性感无袖装，秀出自己的美臂哦！[详细]

背部是女人的第二张脸，这张脸美不美，直接影响到女人整体美丽的分数。

美背:性感脊背妙招完美你的曲线(组图)

夏天想穿性感露背装的美女快来，通过做这个简单的下背部提升运动，不但收紧你的背部和大腿后部，同时坚固你脊背周围和下背部肌肉，改善体形的同时还能提升臀部曲线。[详细]

细腰

平腹

纤细的腰肢更能体现出女人的柔美，当然，也更能体现出连衣裙里的女人味。

8大窈窕法则:让你速变细腰美人！(组图)

经过一冬天，发现自己的腰和屁股一样粗？在这裙装即将称霸的夏季到来之际，你怎么还能容忍这样的事情发生？快来学学这八大窈窕法则，变个风情万种的细腰美人！[详细]

小富婆哪个女人都想当，但是要是难看的"小腹婆"呢？你难道也想当吗？

平腹密诀：不做难看"小腹婆"妙招(组图)

缺乏运动及午餐后便坐着的人腹部最易出现“肚腩”，消化不良也会导致腹部体形变坏。在日常生活里，如果你稍稍注意一下这些基本守则，那么平坦的腹部仍会长伴你左右。[详细]

纤腿

翘臀

哪个女人不想拥有双纤纤玉腿，像T型台上的模特一样，潇洒自如在众目睽睽之下。

美腿妙方：这样做能拥有纤纤玉腿(组图)

性感修长的美腿，总是一般女人心中的痛，其实不是只有模特才能拥有美腿的权利，你也可以，除了平常的加强腿部锻炼方法外，再来听我教你一个美腿妙方。[详细]

下垂的屁股最容易出卖女人的年龄和自信，当然，也最能体现一个女人对生活的态度。

瘦臀宝典：这样做让你变翘臀美人(组图)

臀部肥胖、下垂一直是许多女性朋友的困扰，不但影响着装的整体效果，也容易破坏自己在异性面前的形象，以下提供一些瘦臀美臀的方式，供您做参考。 [详细]


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编辑：吴静

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