坚持12天让你狂减10斤瘦身绝招!(组图) - 中国网

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坚持12天让你狂减10斤瘦身绝招!(组图)

中国网 china.com.cn　　时间： 2008-05-12　　发表评论>>

坚持12天让你狂减10斤瘦身绝招

给运动帮忙12天，如果把日子也论“打”，12天里，在不影响正常饮食和生活的情况下，我们可以帮运动多少忙呢？

虽然下面这些只是理论数据，但坚持下去成绩必定不可小觑。

◇将薯片、巧克力饼干、加糖饮料、冰淇淋、熟食……清理出冰箱和食品柜。理论上12天可以减轻体重3-5斤！

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文章来源: 千龙网

责任编辑: 祝你健康

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