昨日，中国红十字会心灵阳光工程办公室透露，心灵阳光工程将在北京、四川等地组织培训10000名心理咨询师，并在各个乡镇建立心理咨询室，为受灾群众无偿提供心理咨询。5月20日，首支心理援助队伍将在本报全程赞助下奔赴绵阳。

据中国红十字会心灵阳光工程项目执行主任黄依介绍，“汇川行动 心灵重建”救援行动将分为几个阶段。除了对灾民的心理疏导外，针对救援人员，心理咨询师还将进行快速的基本心理干预技巧培训，一方面使他们在救灾时能对灾民进行基本心理疏导，另一方面提高其自我调节能力，避免心理枯竭，提高工作效率。

中国红十字会还将在受灾地区建立灾害心理干预基地，组织队伍为灾后重建提供持续心理援助，重点帮助受灾地区的幼儿、儿童、青少年及其家长和教师，走出心理阴影、提高心理健康水平。同时为相关部门的地震救灾方案提供心理学补充和具体措施。

- 对话

中国红十字会心灵阳光工程特邀专家、北京心理危机干预研究中心主任张晓丽，也将随同心理救援队伍奔赴绵阳。昨日，她接受了本报记者的采访。

外围人群也需心理干预

新京报：从专业角度看，您认为现阶段哪些人最迫切需要心理援助？

张晓丽：很多人肯定会想到那些失去亲人的人，但奋斗在救灾最前线的战士、志愿者们的心理承受能力也到了极限。所以不仅仅是遇难者家属，旁观者(包括幸存者、目击者)、外围人群(包括救援人员、官员、记者、遇难者同事)等，都需接受心理干预。

新京报：在这种灾难面前，人出现心理问题时，往往会有什么表现？

张晓丽：灾难中，人们处在应急状态下，来不及体会内心最深的伤痛。但在灾难初期、尤其是得到噩耗之后，在情绪上出现恐怖、震惊、回避和否认。接下来还会出现痛苦、绝望等。与此同时，还会伴有生理上的一些反应，比如注意力不集中、解决问题能力变弱、内脏不舒适等。如果得不到及时处理，创伤的阴影会延续几年、甚至几十年。

倾听和陪伴孩子最重要

新京报：看来，心理干预是一个持久的过程。

张晓丽：对。震后人在情感上、心理上会出现很多问题。有些心理志愿者说要去现场，我和他们交流时说，这是一个持久战，不是去几天就能解决的。我们要让人们意识到，不仅仅是家园毁了，人亡了，更重要的是活着的人心灵的创伤，需要慢慢恢复。

新京报：灾区孩子的命运牵动着每个人的心，该如何照顾他们内心的问题？

张晓丽：很多孩子在面对大灾时会用表面的微笑听话来掩饰内心的痛苦，实际上他们的痛苦还没有释放出来。现在灾区孩子很多都集中居住，周围的成年人可以利用这一点，当有一个孩子表现出悲伤时，要抓紧机会让他们聚集在一起释放悲伤。不是要劝他别哭，而是主动询问，了解孩子的需求，倾听和陪伴孩子是最重要的。（王卡拉）

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