背景：汶川地震牵动了世界各地华人的心，在法国巴黎有一群学习临床心理学、精神分析学的中国博士、硕士，他们多数都有一个共同的特点，来自四川：有的在四川学习，有的在四川工作过，有的是四川人。近日，我们几位在巴黎学习心理治疗的中国人和几位具有灾后心理救助经验的法国心理学家聚集在一起商讨，对于这次地震，我们能做些什么？这些深切关心中国的法国同行热心地我们介绍了他们从事灾后心理救助的经验，我们整理如下，希望能给现在正在灾区进行工作的同行们一个借鉴参考。接下来，我们希望能够做得更多……

一般的说来，灾害之后，活下来的人将承担着更多的哀悼和焦虑。会有很多社区重新建立起来，有一些家庭会重建，重组，孩子们大多数也会在社区当中得到安置，但是不管怎么重建，灾害的伤痕都不能完全抹去，有很多东西失去了，在人们的精神上会有许多的“洞（trou）”。因此需要心理学家要在这里进行工作。

一、 理想的模式是建立“心理接待中心”

一般的模式是，心理学家会在社区附近建立一些“接待中心”，心理学家和一些志愿者在这些“接待中心”工作，“接待中心”面向所有公众开放，在那里接待所有愿意来到“接待中心”的人，和他们谈话，和孩子们做游戏，在谈话和游戏当中，再现当时灾难的场景，释放情绪等等。

邀请那些人到“接待中心”来的目的是帮助他们进行心理重建，重建生活的意义和梦想，和他们一起工作，让这些个体不再感到是一个个脆弱的个体，而是和聚在一起成为共同面对生活的群体。

当然，“接持中心”也面对那些救援人员。许多救援人员、医护人员和志愿者，他们面对灾难的场景，也会有许多难以忍受的经历，有时候也会因救援失败而有一种负罪感，有时候他们更需要精神上的支持。这个时候也需要和他们一起工作、谈话。有时候有些救助者、志愿者来“接持中心”谈话并看望他们救出来的孩子，之后，他们愿意留下来成为组织孩子游戏的主持人，继续他们的帮助。

在“接待中心”里，必须把接受帮助的人、志愿者以及心理学家、精神分析学家等人的工作紧紧地都交织在一起。因为需要帮助的人很多，那么就需要培训大量的志愿者。比如，可以采用小组的方式，邀请志愿者学习一些游戏，教他们一些游戏规则。然后这些志愿者和孩子们一起玩游戏。通过这些象征性的游戏，让这些孩子重建和他人、和周边的关系，在游戏中会有一些心理倒退的现象，而在这些倒退中，创伤就得以表现和释放。

因此往往是大量的志愿者们和一些当地的心理学家们一起工作，接待来访的成人和儿童。而另一些心理学家和精神分析家则不直接面对需要帮助的人，他们有些不在本地工作，他们负责培训志愿者，并在后面支持这些志愿者和在一线工作的心理学家的工作，处在一个观察的角度，当这些在一线工作的心理学家和志愿者遇到问题，他们进行帮助。特别是，在一线工作的心理学家或志愿者们，有时候听到太多的沉重的东西，这时候，他们也需要有一个地方谈他们遇到的问题。那么必须另有一些心理学家和精神分析学家定期来听他们说，往往不需要给出什么建议，只是允许那些话语有一个出口。

进入专题：灾后心理恢复：用我们的爱心给你力量！