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灾区孤儿心理救助:有悲伤就哭出来
■赵国秋伸出一个手指,朝不同方向不断晃动,让李乐盯着手指。停止后,赵国秋要李乐把眼睛闭上再回忆血淋淋的画面,几次重复前述动作后问:“你现在还能回忆起那些画面吗?”李乐说,想不起来了。
■赵国秋说,现在媒体在报道救灾的时候,有一种做法很不合适:电视镜头对准孤儿,让他讲述自己父母死难的过程。如此把孩子的心灵伤疤揭开后,会造成更大的心理疾病感染。
■王晓明鼓励东东先跟身边的人握手,又带着他一起念儿歌:唐僧骑马咚了个咚,后面跟着个孙悟空……念着念着,东东就笑了,眼睛也亮了。
晃动手指
“粉碎”血腥画面
5月20日下午,正在四川平武县沙湾村带领浙江医疗队心理医生开展心理救援服务的赵国秋,见到了11岁的孤儿李乐(化名)。得知坐在眼前的这个赵叔叔是医生时,李乐哇地一下,扑到赵国秋的怀里,紧紧抱住,嚎啕大哭,浑身抽搐。
赵国秋拍着孩子的肩膀,让孩子哭个够。等李乐的情绪平稳后,赵国秋让他坐下来,给了他一个枕头抱着,抓着李乐的一只手,这样会产生安全感。让李乐详细地讲述他家的遭遇,父母去世的过程。
在李乐讲述到最血淋淋的那个画面时,赵国秋伸出一个手指,朝不同方向不断晃动,让李乐盯着他的手指。停止后,赵国秋要李乐把眼睛闭上再回忆血淋淋的画面。赵国秋几次重复前述动作后问:“告诉赵叔叔,你现在还能回忆起那些画面吗?”
李乐说,想不起来了。赵国秋说,他的动作是一种先进的心理技术手段,叫作“EMDR”, 中文解释是“快速眼动信息再加工技术”,是用于粉碎创伤性记忆画面的。
在后面的工作中,赵国秋告诉李乐应该如何悼念父母,可以给他们写信,他们虽然走了,但是他们是能看到这些信的,不过每天只能写一封。赵国秋还让李乐找一个爸爸妈妈的遗物,有什么想说的话,可以对着遗物来说。
说到灾后的心理危机救援,有人可能认为受灾群众吃住都很困难的情况下,开展心理救援有没有必要呢?大家遭到这么大的打击,你再让他倾诉自己的遭遇,回忆惨痛的经历,是不是有些残忍呢?
作为中国卫生部应急专家委员会委员、中国心理卫生协会副理事长、浙江省心理卫生协会理事长的赵国秋说,地震等自然灾害发生后,死难者的家属极度悲伤,由此会引发出很多负面的情绪被称作创伤后应激障碍(PTSD),这类人群的自杀危险性高于普通人群19%。如不及时干预,有高达30%至40%的人会进入慢性状态,甚至终生与痛苦相伴。
赵国秋带着浙江的10名心理医生14日到灾区后,已经做了6000多例心理救援。 “我们逐个访问过去,发现约有1/4的人有急性应急心理障碍。”此前,他对在四川江油人民医院的伤员和孤儿进行心理危机评估后,发现约有1/3的人存在较为严重的心理障碍。
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