一个月1-2次即可

盐的刺激性较强，短期使用可能达到细腻肌肤的效果，频繁使用却可能导致皮肤干燥、脱屑。周主任建议用盐洁面频率不能太勤，每月只需要进行1-2次就足够了。在按摩皮肤的时候动作要轻柔不可过重，要顺着皮肤纹理进行，边搽边做环状按摩，痤疮消退之后的痘痕用盐水洁面也可以减淡一些。做抹盐美容前，要先卸妆、洁面，皮肤油性者，单用盐和水即可；皮肤偏干者，可加点按摩霜或牛奶混合使用。如果是第一次用食盐美容，一定别忘了在不明显的部位做个皮肤过敏测试。

掌握浓度是关键

某网友留言称其听朋友说用盐可美容，在用食盐洁面之后却造成了皮肤变硬变黑。对此周主任解释道，这就是盐的浓度没有掌握好。盐量过浓且反复摩擦，对表皮造成了破坏，形成色素沉着、结疤。0.9%的浓度是人体最适应的浓度，人体表皮是拥有正常的细菌群的，长期破坏会打破平衡，若疾病细菌来袭会抵御不了。所以周主任特别强调“任何好的东西，使用过度一定会打破身体的平衡，甚至产生疾病。”需要特别注意的是，如果痘痘正处于红肿期，就不要用盐按摩祛痘了。

【人物档案】

身高174公分，脸蛋甜美，身材姣好，台湾超级模特儿林志玲迅速成为红遍港台两地的红Model，更是取代萧蔷，当选“台湾第一美女”。

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