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荫士安:给婴儿添辅助食品注意哪些问题
中国网 china.com.cn  时间: 2009-05-13  发表评论>>

给婴儿添加辅助食品需要注意哪些问题

⑴ 辅助食品应是容易消化,品种不限,开始时可先添加蔬菜,蛋黄,豆腐,鱼畜鸡肉等,但是初次给予时要注意有无过敏反应。

⑵ 注意营养平衡,谷类和豆类、肉类及蔬菜的合理搭配,要特别注意黄绿色蔬菜的供给。

⑶ 刚开始给予的稀粥要煮的很烂,逐渐过渡到软饭(约到11*12个月时)。

⑷ 随着婴儿年龄的增大,应增加富含蛋白质食品,从单纯的鸡蛋黄到全蛋;逐渐增加鸡畜鱼肉,大豆和乳制品的量。但是,富含脂肪食品还是迟给为妥。

⑸ 应选择质量好的市售辅助食品(如泥糊状罐装食品),要注意该产品适合添加的月份,出厂日期,保质期,保存条件,产品批号等。

指导专家:中国营养学会妇幼营养学会主席 荫士安

文章来源: 中国家庭教育 责任编辑: 祝你健康
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