专家指导：中关村医院激光整形美容中心皮肤科主任苏明山

中国有句老话叫“一白遮百丑”，拥有白皙肌肤一直是无数爱美女性的追求。美白重任当前，珍珠粉成了众多女性的不二选择，关于珍珠粉美白的“神话”也一直上溯到古代宫廷。珍珠粉美白的功效到底有多大？口服PK外敷，哪种方法更胜一筹？

内服　口服珍珠粉可改善肤质

通过补充珍珠里的蛋白和必需氨基酸，调理人体代谢，有一定美白养颜效果

39岁的房产公司经理郭女士，一年前就开始跟风好友口服珍珠粉了，每天早起用温水冲服一杯珍珠粉，虽然不好喝，但郭女士自觉效果不错，感觉皮肤代谢比以前好了，肤色亮白了许多，脸上的斑也淡了很多。

解读：珍珠粉是一种动物蛋白，含有氨基酸和多种微量元素，其中所含的必需氨基酸可以促进脂肪代谢，防止细胞老化，促进皮肤蛋白质和胰岛素的合成。而必需氨基酸是人体不能自身合成的，必须从外界摄入。口服珍珠粉可以补充蛋白和必需氨基酸，补充人体所需营养素，促进皮肤新陈代谢，改善皮肤光泽和弹性，延缓皮肤老化，有一定的美白养颜效果。

【提醒】珍珠粉质量参差不齐，劣质珍珠粉可能由蚌壳磨制成，商家还有可能添加石膏等成分，这样的珍珠粉会对人体造成危害。所以选购珍珠粉一定要认清生产商，选择有国家安全认证的、信誉良好的产品。

外敷　　珍珠粉面膜对美白去斑无效

珍珠粉可以吸收皮肤多余水分，但不能瓦解或淡化色素

26岁的冯小姐在一家公司做上业务销售后，肤色开始变黑，长痘，还有黑头。她自称，读大学时，室友们都用蛋清调珍珠粉敷脸，看着效果不错。但一月前，当她如法炮制时，却发现用珍珠粉敷脸很不舒服，脸有发红发痒的过敏现象，虽然感觉有一点点美白效果，但痘痘和黑头依然顽强。

解读：用珍珠粉、鸡蛋/蜂蜜制作面膜的人很多，对于不同的人，可能会有一些美白效果，但这种方式不值得提倡。首先，皮肤变黑、长色斑都是由于黑色素生成产生的，珍珠粉可以补充人体所需营养，但并不能够瓦解或淡化色素。其次，珍珠粉具有吸水性，可以吸收皮肤多余水分，但黑头是由于皮肤油脂分泌旺盛，油脂堆积，毛囊堵塞，粘上空气中的粉尘后形成的，并不能被珍珠粉吸出。外敷珍珠粉对美白去斑几乎没有作用。

【提醒】劣质的珍珠粉可能含有汞、铅等金属成分，铅虽然能美白，但会造成皮肤中毒。而且每个人肤质不同，对珍珠粉的反应也不同，尤其是敏感性肌肤的人很容易皮肤过敏。而且制作珍珠粉面膜也很讲究，绝不可干敷珍珠粉，否则珍珠粉的强吸水性会导致皮肤缺水干裂。(张佳竹)