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美肤滋补口感爽脆:夏天自制酸辣爽鱼皮(组图)
中国网 china.com.cn  时间: 2008-06-26  发表评论>>

 

美肤滋补口感爽脆:夏天自制酸辣爽鱼皮


5:加入1汤匙米酒和1/3杯清鸡汤炒匀煮沸,倒入椰菜与锅内食材一同炒匀。

美肤滋补口感爽脆:夏天自制酸辣爽鱼皮


 

美肤滋补口感爽脆:夏天自制酸辣爽鱼皮


 

6:加入1/3汤匙鸡粉、1汤匙白糖、5汤匙山西陈醋、3汤匙辣椒油、1/4汤匙盐和1/3汤匙香油炒匀入味,淋上生粉水勾芡,即可上碟。

 

贴士

1、椰菜应先用沸水烫软,才可与鱼皮同炒成菜,可使鱼皮不会因炒久而失去爽脆的口感,

2、鱼皮入菜前要用沸水汆烫一下,一来可将其焯熟,保持爽脆的口感,二来可去除鱼腥味。

3、鲩鱼皮较厚身,凉拌和拌炒两相宜,鲮鱼皮较薄一点,适合做凉拌菜,不宜拌炒成菜。

4、鱼皮下锅拌炒时会出水,起锅前要用生粉水勾芡,使成菜汤汁浓稠一点,也更入味一些。

5、嗜辣者可用干辣椒和指天椒入菜,来增加成菜的辣味,也可加点花椒同炒来增加麻味。

 

文章来源: 信息时报 责任编辑: 稀客
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