中国民族画报社高级记者。当过兵，北京大学哲学系毕业，中国摄影家协会会员，中国新闻社影学会理事。国家民委“首届有突出贡献专家”、西南民族大学客座教授、中国摄影家协会北京摄影函授学院教授。

曾在国内外发表过上百个摄影专题，数十个摄影专题或图片获奖。

出版专著：

《五洲传播出版社》、《外文出版社》，《中国藏学出版社》、《中国民族摄影艺术出版社》、《湖南文艺出版社》、《台湾日岳文化出版有限公司》出版：

《西藏阿里》画册

《佛门盛世——第十一世班禅掣签认定坐床纪实》大型画册

《阿里》画册

《西藏秘境》专题摄影大型画册

《镜头前的西藏》图文书

《雪域藏地探行记》繁体字图文书

《西藏拉萨》旅游手册

《中国藏传佛教寺庙》画册（英汉文对照）

《雪域圆梦》图文书（英文版）

近二十年来，曾参加过《环行中国边疆》、《西藏探秘》、《西行阿里》、《走进三江并流》、《青藏铁路大穿越》等大型综合专题系列采访；曾独自驾车横跨十省区，历时100多天完成《澜沧江纪行》大型采访；走过中国与缅甸边境、中国与越南边境、中国与俄国边境、中国与蒙古边境、中国与朝鲜边境、中国与尼泊尔边境等。

走过川藏公路、青藏公路、滇藏公路、新藏公路和中国到尼泊尔公路；曾两次闯进藏北无人区拍摄藏羚羊、野牦牛和藏野驴，三次进入珠穆朗玛峰自然保护区，四进边境小镇亚东和樟木。

曾独自一人完成系列采访《西行阿里》，并与千年古格王国遗址和惟一的守门人一起生活；曾跟随转山人徒步绕行冈底斯山主峰——神山。1999年，又全程徒步穿越了雅鲁藏布大峡谷，走进了中国目前惟一不通公路的墨脱县。2003年“非典”期间，分别两次进入云南丽江、怒江、迪庆和西藏昌都、四川甘孜地区，独自完成世界自然遗产《三江并流纪行》——走进横断山脉系列采访。

自1987年以来的20年中，22次进入西藏，参加、经历了西藏至今几乎所有重大活动和事件的采访，在藏累计时间上千天。

曾经历了震惊中外的1988年拉萨3•5骚乱；1989年第十世班禅最后西藏之行及圆寂；1991年西藏和平解放40周年庆典；1993年第十世班禅灵塔开光典礼；1995年西藏自治区成立30周年庆典；当年11月又作为特派记者亲历了第十一世班禅掣签认定和坐床，成为从第十世班禅圆寂至第十一世班禅转世全过程现场采访的惟一记者。参加了西藏和平解放50周年庆典,西藏自治区成立40周年庆典，以及台湾、香港、澳门、大陆两岸四地摄影家拍西藏活动……至今，已走遍了西藏七个地区70多个县，采访、拍摄并发表了上百篇的摄影专题报道，是目前中国进藏采访次数最多的记者。

近几年，又将青海、甘肃、四川和云南的所有藏区走完，用了20年圆了走遍西藏和其它所有藏区之梦。

曾多次接受中央电视台、中国教育电视台、北京电视台、山东电视台、山西卫视、新华社，以及《中国摄影》、《中国摄影报》、《中华英才》、《中国民族报》《人民摄影报》等媒体个人专访，被称为采访西藏的“专家记者”。

还曾赴新疆、西藏、宁夏、黑龙江、河北、山西、山东、深圳、内蒙等地进行摄影讲座。

应邀在北京大学、北京理工大学、北京交通大学、中国农业大学、北京航空航天大学、北京电影学院、中国青年政治学院、广州中山大学以及北京望京小区、中国摄影函授学院摄影记者高级研讨班等多次之邀，进行专题摄影讲座。

自2004年始至今，应邀赴澳门、西藏、浙江、山东、上海等地参加香港、台湾、大陆、澳门两岸四地摄影家“24小时”摄影活动。