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| 格尔木是蒙古语，意为“河流密集的地方”。地处柴达木盆地中部，辖区面积12.4万平方公里，市区20多平方公里，居住着汉、蒙、回等民族20多万人口... |
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| 纳木错又叫纳木湖，藏语错即湖的意思。“纳木错”意为天湖、灵湖或神湖，传为密宗本尊胜乐金刚的道场，是藏传佛教的著名圣地。 |
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| 拉萨海拔3,650米，为西藏自治区首府。拉萨河流过拉萨市，在其南郊注入雅鲁藏布江。拉萨历来是西藏全区政治、经济、文化的中心，也是藏传佛教圣地。 |
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