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英国人睡眠问题严重 宁可睡个好觉不愿做爱
中国网 china.com.cn  时间: 2009-03-05  发表评论>>

一份调查显示,超过四分之三的英国人更希望晚上能睡个安稳觉,而不是与自己的伴侣做爱。

英国人宁可睡个好觉不愿做爱

英国人宁可睡个好觉不愿做爱

在超过8500名受访的英国人中,有79%的人表示,自己晚上更愿意好好睡觉,而不是享受“激情”。12%的英国人表示,他们大多数情况下,每天能睡8个小时以上。而40%的人认为,如果睡眠不足,他们就不能以最好的状态投入到自己的工作中。调查还显示,有70%的人称自己已经遇到了睡眠问题,而大约25%的人表示,他们饱受失眠之苦。

爱丁堡睡眠中心的艾奇考斯基医生表示,这些参与本次调查的受访者已经认识到,保证足够睡眠的重要性,因为睡眠不足会导致一系列的健康问题。他表示:“睡眠不规律不仅会影响生活质量,而且会导致高血压、心脏病以及中风发作几率升高。”

“很多人的工作要求注意力高度集中。然而,晚上睡不好觉首先就会导致人第二天的注意力大幅下降。很多人觉得他们能够克服这一点,然而事实上他们的表现或者感觉远没有事先设想的好。”(文/Zak)

文章来源: 国际在线 责任编辑: 麦琪
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