| 少林功夫
演出时间地点：
时间：9月13日，14:20和16:40
地点：波兰奥林匹克公园
少林功夫——中华武术文化最杰出的代表
少林功夫是中国传统武术与佛教禅学的独特结合，在中国河南嵩山少林寺中传承和演变了1500多年。对于超常神力的渴望和超常智慧的追求使少林功夫比其他武术更具有神奇的魅力，成为中华民族瑰丽而灿烂的符号。
少林功夫是一个庞大的武术体系，讲究由浅入深，循序渐进，并具有持之以恒的精神。据记载，少林功夫共有708套，其中拳术和器械552套，另外还有七十二绝技等各类功法156套。少林功夫不崇尚武力，而是以提升修为，强身自卫为目的。佛家的“禅”在少林功夫中被理解为“身怀绝技，却心无杂念”。于是，修习者采用动静结合，禅拳归一的方法练成真功。
少林功夫深受不同文化人民的喜爱，是人类文明的生动传奇。少林功夫已经成为中华民族的重要精神财富，是全人类共享的珍贵文化遗产。
河南少林武术团介绍
河南少林武术团来自河南登封武术胜地，习武者常年修习于嵩山脚下，在少林寺“天人合一”的环境中磨炼功法和意志。河南少林武术团最小的修习者只有9岁，自幼学习武术，他演出的“童子功”令人惊叹和不可思议。河南少林武术团曾出访世界各国，他们的精彩表演使“少林功夫”受到世界各地人们的喜爱，在各地掀起了中国武术热潮，受到媒体和民众的极大关注。他们为传播中国文化，传递中国人民与世界各国人民之间的友谊架起了一座桥梁。
节目单
第一部分：晨练
清晨的薄雾渐渐飘散，一阵悠远的晨钟惊醒了沉睡的山野，也唤醒了古老神秘的寺院。少林寺的武僧们开始了一天的修习。他们练习着各种招式的功夫，童子功、硬气功、拳术轮番上阵，展示着武功绝技,强有力的吐纳呼吸声震彻山谷。
童子功
八段锦
木鱼功
头开钢板
俯卧钢叉
刀山钉床
全身开棍
头撞石碑
五枪刺身
象形拳
第二部分：闯关
想要功夫学成出山，必须经历“十八罗汉阵”的挑战，这是少林寺的寺规。今天，三名武僧站在寺院中央，将要冲破“十八罗汉阵”的阻拦。他们被众多师兄弟包围着，他们能否在强手对决中取胜呢？
徒手练
对刺剑
双棍
对盾牌
朴刀对棍
徒手夺枪
双刀对双枪
多人器械对练
第三部分：壮行
三名闯关的武僧终于完成了少林寺的最后历练，方丈带领全院弟子为他们送行。声势浩大的壮行队伍在寺院摆开阵势，刀枪剑戟、十八般武艺样样齐全。在对练中，他们与师兄弟告别，然后叩拜山门，开始他们人生新的征程。
集体单刀
集体旗
棍
枪
朴剑
集体三节棍
集体九节鞭
刀加鞭
双九节鞭
达摩杖
集体双枪
双刀
双钩
盾牌刀
主要节目内容介绍
象形拳是少林武僧通过禅和拳的融合而形成的，拳法的发展基础是自然界各种飞禽走兽的生存技艺。少林武僧在长期的习武过程中，模仿鸟、兽、鱼、虫的翻飞腾跃，逐渐创编了众多惟妙惟肖的象形拳。
童子功是少林功夫主要功法之一，融少林武术基本功和少林内功于一体，修炼者可保留童子之气，返朴归真，功夫练成，青春永驻。童子功是少林训练武僧的方式之一，讲求柔韧性、灵活性以及超常的耐受力，一般5到6岁训练较为合适。
器械是少林功夫中一个重要组成部分。与少林拳法含蓄内敛的特点不同，使用兵器要求动作迅猛，身手敏捷。少林兵器分长兵器、短兵器、软兵器、暗器等很多种，其中最负盛名的是刀、枪、棍、剑四种。
硬气功是众多少林绝技中最精深、最神秘的一种。中国功夫历来讲究练气，通过对呼吸的调节和控制，将自身的全部注意力集中到身体的某一部位，叫做运气。练成硬气功的武僧，运气后的部位会坚硬如铁，可以产生强大的力量，抵御常人所不能承受的打击。
主办：中华人民共和国国务院新闻办公室
中华人民共和国驻波兰共和国大使馆
波兰奥林匹克委员会
承办：北京新影响文化发展有限公司
河南少林武术团
节目单
第一部分：晨练
清晨的薄雾渐渐飘散，一阵悠远的晨钟惊醒了沉睡的山野，也唤醒了古老神秘的寺院。少林寺的武僧们开始了一天的修习。他们练习着各种招式的功夫，童子功、硬气功、拳术轮番上阵，展示着武功绝技,强有力的吐纳呼吸声震彻山谷。
童子功
八段锦
木鱼功
头开钢板
俯卧钢叉
刀山钉床
全身开棍
头撞石碑
五枪刺身
象形拳
第二部分：闯关
想要功夫学成出山，必须经历“十八罗汉阵”的挑战，这是少林寺的寺规。今天，三名武僧站在寺院中央，将要冲破“十八罗汉阵”的阻拦。他们被众多师兄弟包围着，他们能否在强手对决中取胜呢？
徒手练
对刺剑
双棍
对盾牌
朴刀对棍
徒手夺枪
双刀对双枪
多人器械对练
第三部分：壮行
三名闯关的武僧终于完成了少林寺的最后历练，方丈带领全院弟子为他们送行。声势浩大的壮行队伍在寺院摆开阵势，刀枪剑戟、十八般武艺样样齐全。在对练中，他们与师兄弟告别，然后叩拜山门，开始他们人生新的征程。
集体单刀
集体旗
棍
枪
朴剑
集体三节棍
集体九节鞭
刀加鞭
双九节鞭
达摩杖
集体双枪
双刀
双钩
盾牌刀
主要节目内容介绍
象形拳是少林武僧通过禅和拳的融合而形成的，拳法的发展基础是自然界各种飞禽走兽的生存技艺。少林武僧在长期的习武过程中，模仿鸟、兽、鱼、虫的翻飞腾跃，逐渐创编了众多惟妙惟肖的象形拳。
童子功是少林功夫主要功法之一，融少林武术基本功和少林内功于一体，修炼者可保留童子之气，返朴归真，功夫练成，青春永驻。童子功是少林训练武僧的方式之一，讲求柔韧性、灵活性以及超常的耐受力，一般5到6岁训练较为合适。
器械是少林功夫中一个重要组成部分。与少林拳法含蓄内敛的特点不同，使用兵器要求动作迅猛，身手敏捷。少林兵器分长兵器、短兵器、软兵器、暗器等很多种，其中最负盛名的是刀、枪、棍、剑四种。
硬气功是众多少林绝技中最精深、最神秘的一种。中国功夫历来讲究练气，通过对呼吸的调节和控制，将自身的全部注意力集中到身体的某一部位，叫做运气。练成硬气功的武僧，运气后的部位会坚硬如铁，可以产生强大的力量，抵御常人所不能承受的打击。
主办：中华人民共和国国务院新闻办公室
中华人民共和国驻波兰共和国大使馆
波兰奥林匹克委员会
承办：北京新影响文化发展有限公司
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