据说女子缠足是从五代开始的，当时为了使足部更美，常常用锦帛缠裹双脚，屈作新月形状。进入宋代之后，名媛闺秀争相仿效，愈缠愈小，都以“三寸金莲”为妇女的美态标准。到后来明清年间更加变本加厉，不断地在“小巧”上下功夫，小到根本无法站立，反而成为美的极致。其实这是当时封建礼教下对女性身体的一种摧残。 缠足从宋代算起，整整流行了千年，直到民国时期才禁止。