访谈现场   北京安定医院心理危机干预专家 西英俊

（摄影：中国网 赵娜）

    一场罕见的大地震，牵动了全国人民的心。亲身经历地震的人，不可避免会出现很大的心理冲击。如何帮助人们顺利度过心理危机呢？安定医院心理危机干预专家西英俊特意来到中国访谈，指导大家如何来疏导过于紧张的情绪。

[中国网]

看来孩子受的伤会更大，更容易受伤。对于不同年纪的人群，我们做心理干预应该有什么样的办法，或者是手段？

[西英俊]

针对这次灾难来讲，我们先不考虑每个群体，每个年龄段要采取什么样的办法，主要是先考虑时间。就是在那个时间段，作为心理学更多的应该怎么做，这一点更加重要。

在开始的时候，我们一般是跟人陪着他们，我们的语言力量特别大，我们要关心他，在他的身边，帮助他解决一些生理上的需求，就是喝水、吃饭等等。他担心他们的家人，我们帮助他们联系亲属，这是我们当务之急要做的事情，就是满足他们物质上的需求。在这个过程当中，他有一些情绪上的表达，有一些行为上的表现，如果不是特别超出常态的话，我们不去阻止他，我们是默默的关注他，给他温暖，安全感，跟他建立起相对稳定的关系，让他知道在这个时候有人和他在一起，让他知道有人和他共度难关，自己不是孤立的，不是所有的人都没有了，要给他这种感觉。

慢慢的会利用一些心理学的技术，对不同的群体，不同的人，他们的情绪表达、认知，还有行为会分门别类的进行筛选，不同的人有不同的技术治疗。比如说我们会运用各种各样的技术，主要的方式有两大块：第一个亲密关注。第二个要在关注上进行心理治疗。