心理剧——不可复制的心灵演出

2008年5月29日 星期四 阴下午有小雨

一夜雨打帐篷。营区顶上的大路灯虽然省却了用手电筒的麻烦，睡觉时却刺眼得很。

昨晚下半夜起，突然咽喉肿痛，如物梗喉，吞吐不得，咽口水和呼吸都痛苦异常。几乎一夜没有合眼。急忙找了自己所有知道能对症治疗的药片一把服用，我可不想生病了拖团队的后腿，要在平时，我吃药可没这么积极，凡药三分毒，能不吃尽量不吃，相信我们的机体自有它的内部平衡功能。

按照昨晚的安排，今天上午疗伤小组的成员都要跟赵冰洁教授一起，为昨天在阳光心理学校中通过心理活动筛查出来的露露做处理哀伤的团体治疗。

露露上初一，和舅妈一起生活了整整三年，有着很深厚的感情。舅妈是都江堰中医院的医生，那天她还是替别人当的班，刚做完手术出来，几分钟前同事喊她先一起去吃饭，她却说先把病历写完，没想到地震一下子发生，不幸遇难了。舅妈的意外离去让露露悲伤不已，陷入重度悲伤情绪中不可自拔。她一直觉得舅妈不该走，死得太冤了。

心理剧目前是哀伤治疗最好的手段。赵老师非常擅长通过心理剧的形式开展哀伤治疗。心理剧是一种可以使受助者的感情得以发泄从而达到治疗效果的类似戏剧演出的疗法。源于美国，主要通过灾难场景再现，让团队成员扮演不同角色进行体验，进而感同身受地关怀支持受助者，让受助者宣泄受伤情绪，修复创伤心态，回归正常角色。 这种方法特别倚重于专家，必须经过专门的心理剧训练，思路清晰，目光敏锐，并且要具有很强的应变能力。并不是随便一个什么人都能引导剧情发展的。一个好的心理剧治疗师更需具备良好的心理咨询理论基础更要有心理治疗的理论背景及实务经验(包括实际参与体验心理剧治疗团体)。

露露对舅妈的深切思念使她迅速进入情绪，并随着“剧情”的变化，在赵老师的指引下，及时表达着自己的身心感受，我们几个配合主治疗，参与各个角色的演出。赵老师其中还用到了附加现实技术、包容替身等技术。在1个多小时的团队“演出”中，随着露露的情感起伏，大家一直含着眼泪，真诚地共情。当向亲人告别仪式结束、各种力量角色经收藏后缓缓退出以后，露露终于大声说出了她要好好回下去，健康快乐地活下去，她要把舅妈给她的爱好好传递下去，和家人一起照顾好表弟。这是她给自己的一个承诺。最后在和每个人做凝视、拥抱时，露露脸上展出了久违的笑容。她说整个人很放松，感觉很舒服。

亲身体验和参与过这种治疗方法后，才明白它有多么奇妙和美妙的感觉。来访者通过心理剧的方式，将自己平常完全忽略的心理感受开发出来，在治疗师的指引下看到自己的力量感。通过赵老师今天的用心的演绎，我更觉得心理咨询和治疗是很个性化的艺术，是富有创新的事业，赵老师今天做得非常完美。而我又多了一个学习的方向——心理剧！接触到心理学后，发现自己要学的知识实在太多了。只有不断的学习和体验，才能不断地自我成长。

露露的舅妈差不多是我的同龄人吧，地震中那么多美好生命的倏然而逝，我深切地感受到死亡的不可预期，正因如此，才要好好地珍惜热爱生命，不由地我又想到了关于生命长度和宽度的问题，“我们不能掌握生命的长度，但我们能把握生命的宽度”，很老生常谈的话了，可常常在生活中，知道有这么个道理是回事，自己真正验证到、感悟到、体会到又是另一回事。尽量拓宽自己生命的宽度，其实就是延展生命的长度呀。我喜欢冰心说过的一句“享受遭遇的一切”，好的也罢，坏的也罢，无不都在丰厚我们生命的宽度，所以，告诉自己要学会更坦然地去面对生活中的一切。

中午赵老师带几个队友去我在手记二中提到向峨乡小学，本来我也想去，可昨晚一宿没睡加上身体不适，要颠簸那一个多小时的车，怕有点体力不支。因为下雨不热，中午终于可以在帐篷里休息，睡了个多天来没享受过的午觉，起来时，咽部疼痛神奇地缓了许多。

下午到阳光心理学校。带领一年级组的小朋友们做了一组情绪识别活动。经过两天的排查了解，阳光学校这百来号的孩子有严重心理问题的不多，大多数情绪都很健康向上。正如阳光心理学校的口号“快乐健康、共度难关”一样，培养孩子的积极情绪也是心理援助的主要目标。我们现在给孩子重归校园的感觉，就是帮他们树立一种回归正常生活重建生活秩序的积极心理暗示，同时，他们也可以找到伙伴支持，找到归属感，这也是一种重建。

昨天说的来自湖南常德的64岁的吴阿姨今天来阳光学校当志愿者了，她每天早上要6点出门，做公共汽车得花3个半小时才能到这里，她还为自己不能早到感到不安呢。每天中午自己只吃方便面，晚上还是搭公共汽车回成都。今天她买了好多书给孩子们，手提不动，还特地买了带小轮子的折叠架拉过来。她主要是维护教室的卫生，做得特别仔细。因为这个安置点公共场所临时灌的水泥地质量不好，都是灰，帐篷是直接搭建在泥土上的，教室里也是粗粗不平地灌了点水泥，感觉到处都是水泥灰，这么大的教室卫生很不好做。我把志愿者标志贴到她衣服上，她开心极了。非常慈详可爱的老太太，让我感动。

傍晚回来后，还是泡面。下着雨降温了，大多数人只带了短袖衣服。有队友去和武警8740部队的战友联系，每个人发一套迷彩服御寒。我自己有特地从家里带过来的，不需要。难得有机会穿上迷彩服。

晚上冒雨开会，两组的工作进行交流。赵老师和大家做了一些学术上的分享。下午去向峨乡的同志说了些情况，本来我们上次去的准备定点的海虹小学，现在已有广东过来的一支心理干预队伍进驻，我们已不用介入，这样，就集中精力把阳光心理学校这块做好，再延展做些个别的哀伤治疗。六一快到了，阳光学校希望为孩子们准备一次庆祝六一的活动，大家出主意做了筹划。考虑到这个城市其他地方有很多家长失去了孩子，我们决定庆祝活动的基调要低些。

会开到22：30分。我和两个队友在洗漱回来的路上，遇到来自全国15个省市的志愿者团队队长，来自吉林的李军，邀请我们教他们唱《让我们荡起双浆》，说是六一节要为另一个安置点的孩子表演。

是啊，时间不会因为灾难和悲伤而停止它自己匆匆的脚步，又一个六一节即将到了，节日是为了纪念和庆祝，也在提醒人们要更好地活下去。本来很多孩子可以在即将到来的儿童节用他们甜润的童音演绎这首经典的歌曲，现在却静默地喑哑在去往天堂的路上。

在这个陌生而伤情的城市里轻轻地哼唱着熟悉而抒情的旋律，在这样一个下着雨的湿冷的夜晚。(福建省消防总队 池煦)