北京时间10月19日晚8时，第11届全国运动会游泳比赛结束了第三天的比赛，在当日比赛中北京队拿到两项冠军，张琳拿到了本届全运会的第三金。解放军选手齐晖在女子100蛙决赛中战胜亚洲纪录保持者季丽萍并获得冠军。

首先进行的决赛是男子200米自由泳决赛，已经拿到两金的北京队选手张琳再次出现在决赛队伍里。入水之后张琳的优势就体现出来，在头个50米他以24秒88排在第一，在100米处米的成绩则为51秒32，其他选手至少已经被他拉下半个身位。张琳的后半程速度不减，在150米时张的成绩为1分16秒62，张琳轻松转身朝着自己的本届大会第三金冲击。

此时情况有所变化，世锦赛1500米铜牌得主孙杨后半程发力，他已经慢慢赶上其他视频-张琳全运摘得第三金道出比赛中最关键之处媒体来源：BTV体育选手，但孙杨无法去撼动张琳的优势，在观众的助威声中，张琳以1分46秒12第一个到达终点，轻松拿到金牌，这个成绩离开他创造的1分45秒83的全国纪录也差距不大。浙江队孙杨以1分47秒22获得亚军，上海队的张中朝以1分47秒93获得第三。

第二个决赛项目是女子100米仰泳，国家队主力赵菁和高畅出场，在头个50米湖北选手赵菁和上海选手周妍欣拼得难分伯仲，但在50米转身之后，赵菁的优势开始体现，她和周的距离不断拉大，而在第二道的高畅也在转身之后加速，预赛中发挥出色的周妍欣显然是比不过两人，而赵菁和高畅的拼争还是赵略占优势，最后她以58秒96 第一个到达终点，并打破了由她自己保持的58秒98的亚洲纪录，山东选手高畅以59秒31获得亚军，周妍欣以1分0秒30获得第三。走出泳池的赵菁认为这个成绩并不能让她感到满意。

在欧阳鲲鹏被禁赛之后，中国男子100米仰泳水平一直处在较低的水平上，今天的决赛各路选手争夺异常激烈，原本看好夺冠的上海选手石锋遭遇到了北京选手张宇的最强有力挑战，张宇在最后的冲刺中抢到了先机，他以55秒14获得冠军，石锋则以55秒21获得亚军，广东选手何建斌以55秒42获得第三，赛后张宇认为自己赢在心态平和。张宇的成绩离开欧阳鲲鹏54秒09的国家纪录差距不小，离开入江陵介的52秒24的亚洲纪录更是差距遥远。

第四项是第女子100米蛙泳决赛，全运四朝元老齐晖出人意料地获得冠军，而亚洲纪录保持者、上海选手季丽萍只获得第三名。头50米齐晖并不显山露水，而浙江选手陈慧佳在头50米以30秒78的成绩排在第一，山西选手赵瑾以30秒85排在第二。转身之后局势大变，齐晖开始发力冲击，她连续超越陈慧佳和赵瑾，越游越快的她最后以1分05秒47获得冠军，陈慧佳以1分06秒45获得第二，季丽萍明显发力过晚，最后时刻的冲刺虽然速度很快，但也无济于事，她以1分06秒46获得第三。赛后齐晖对自己的到边技术处理略感遗憾，认为自己处理好的话，可以挑战1分05秒32的亚洲纪录。