三天前男子1000米单人划艇的第五名，恐怕是杨文军做梦也想不到的，深深的自责和痛苦让原本沉默的他更加沉默了。

三天里，杨文军经历了怎样的心路历程，怎样做出调整，怎样走出阴影，最终夺得男子500米单人划艇金牌和双人划艇银牌？保持缄默三天的他终于向记者和盘托出。

“有很多人说我最后放弃了比赛，其实不是那样，”杨文军说，“当时水流真的很急，我进航道都难，不过相比其他运动员我还是进得快的，但等他们都进了，水流又把我的艇冲歪了，我还得重新调，光在这上面我就折腾了3分钟，小臂的肌肉早就僵掉了，更何况我的艇还没调好裁判就已经鸣枪了……”

出发就落后的杨文军的确追了500米，虽然缩短了差距但也打乱了他自己的节奏，如果按照自己节奏来的话，或许拿奖牌还有机会。

“当时真有点急了，追了500米肌肉更硬了，我都开始两眼发花，没力量了。虽然当时我满脑子的念头都是跟住对手，但确实已经心有余而力不足。”谈起那段经历，杨文军仍然相当无奈。

眼看着对手冲过终点而自己只名列第五，杨文军心里如同打翻了五味瓶：“这种比赛太无奈，无法接受，从没遇到这种困难。”

其实，杨文军的痛苦不仅在于失利，更在于别人的误解。

“总教练约瑟夫认为我放弃，不相信我说的水流那么急，认为练了那么多年的运动员怎么可能连艇都调不正，但这真是别人肉眼看不出来的，有嘴说不清啊。”

国家体育总局水上运动管理中心主任韦迪承认客观困难，但依然表示杨文军对困难估计不足，应对方案没做好。

当晚，杨文军睡得很不踏实，白天的一幕不时在脑中闪现。

第二天训练时，教练彭浩亲自与他到起点验证水流后，对他的误解才消除。

“为了及时做出调整，我们想了很多办法，最后总结出艇一定要对准水流，不要太着急进航道，因为那样要等别人，很被动。”

即便做了多次练习，杨文军依然没能走出阴影。

13日的预赛，杨文军比得浑浑噩噩，好歹，两项全都进入决赛。不过，对于14日的决赛，杨文军依然没谱。好胃口的他这两天也食欲不振。

“我不断给自己心理暗示，积极调整，尽量考虑困难，多划出一点自己的水平，可是那难测的水流……”

直到14日拿到500米单人划艇金牌，杨文军才走出阴影，“失利也好，胜利也好，都是一种锻炼过程”。

“有过这样一种经历也不是坏事，这教会我更好地适应环境，正视困难。”杨文军似乎成熟了许多。

亚运会固然重要，但还只是“08直通车”的一站，同样也是杨文军皮划艇人生的一站，安然度过，其实，杨文军离北京奥运会更大的辉煌又近了一步。