不同年龄段及社会经济地位不同其患病率和严重程度各有差异。根据国外调查结果，青年人失眠症患病率为10%，中年人为20%，而65岁以上老年人群的患病率则为35～50%。全球慢性失眠的患病率约为10%。各国对失眠症患病率的统计结果略有差别，德国、瑞典、爱尔兰及比利时国家的调查显示，严重失眠者占人口的4～9%，英国和法国分别为22%和16.8%。虽然睡眠障碍患病率较高，但因失眠问题去看病的患者却只有5%。美国上世纪80年代的调查结果显示，10%的被访者近半年之内曾有过持续2周以上的失眠，而这些人中并没有神经系统疾病或精神疾病史。就诊的患者中，30%的失眠患者存在抑郁症状，精神疾病导致的睡眠障碍约占20%，器质性疾病导致的睡眠障碍占19%，31%的患者为原发性睡眠障碍。患者女性多于男性，多数女性患者与月经及更年期有关；而老年人失眠症的患病率为35～45%。此外失眠症多与社会经济地位、离异、独身、分居、工作压力、抑郁、药物及嗜酒等有着密切的关系。

我国尚缺乏较系统的失眠症流行病学调查资料。2002年，中华医学会精神病学分会在北京、上海、广东、南京、杭州、青岛6个省市对失眠症进行了问卷调查，采用Athens失眠量表和Epworth睡眠评估量表，结果显示，45.4%的被调查者存在不同程度的失眠。为进一步了解国人的睡眠健康状况，中国睡眠研究会于2003年3月21（世界睡眠日），在全国范围内发放500万份睡眠障碍调查问卷，该项调查的初步统计结果显示，被调查人群存在睡眠障碍的比率为38.4%，这一数字与其它发达国家的结果相似。