春暖花开，出去走走吧。不如周末去郊区登山？既呼吸了山野的新鲜空气，又饱览了春天的河山美景，一举两得，何乐而不为？以下为各位开列资深驴友推介的京郊登山TOP5。

●灵山：挑战“京都第一峰”

灵山位于门头沟与河北交界处，海拔2303米，北京地区最高峰，号称“京都第一峰”。灵山海拔高、温度低，山间云雾缭绕，高山草甸最为著名，有“北京小西藏”之誉，是京郊唯一集高原、草原风光为一体的自然风景区。

登灵山风景区，沿途既能看到古代烽火台，又能喝到四季不枯的涌泉水，还可到高山草甸骑马。爬完灵山，还能“搂草打兔子”顺路到周边的百花山和爨底下村看看。

难度系数：四星

自驾车：沿109国道直行过斋堂镇可看到右转爨底下村的旅游路标。继续直行至塔河口，左转百花山，右转灵山，约四五小时车程。

●雾灵山：一山有三季

雾灵山位于北京东北方向，燕山山脉主峰，海拔2118米。

春天，行进在雾灵山，可以亲历“一山有三季，十里不同天”的高山气候景观。山下鲜花红遍，山腰万木刚刚春情萌动，山顶却还是玉树琼枝。云雾涌起时，云铺成路，人行在天，如入仙境。来此穿越宿营，不失一种享受。

难度系数：四星

自驾车：沿着京密公路，行车一个小时，过密云，巨各庄右拐，行69公里即到。

●云蒙山：北方小黄山

云蒙山位于密云水库西岸，距北京89公里，主峰高1414米，是目前距北京最近的国家森林保护区。云蒙山是燕山山脉的一部分，有类似黄山峰林的奇观，人称“北方小黄山”。

云蒙山是沟沟有水，四季不断。全景区碧潭60多个，飞瀑30多处，其中落差50多米的瀑布占一半以上，有些一瀑三叠，还有的瀑布落差上百米，穿行在瀑布之间，其乐陶陶。

难度系数：三星

自驾车：走酒仙桥到牛栏山环岛，一直向北过怀柔县城，经西庄、河防口再向北便是云蒙山，全程国道。

●上方山：南有苏杭北有上方

位于房山区岳各庄乡距京70公里的上方山，有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦称“摘星索”。上方山有“南有苏杭，北有上方”的美誉。九大洞穴景观奇特，最著名的是“云水洞”，洞长613米，共有6个大厅，洞中有108个自然景观。上方山是一座宗教名山，东汉明帝时期高僧华严晟禅师就在此兴办佛事，后形成72寺庵布局，也值得一看。

难度系数：二星

乘车：天桥乘917路到房山，转乘到上方山的车。

●香山：爬山锻炼的多如牛毛

香山，北京人已经熟得不能再熟了。每到周末来这里爬山锻炼的人多如牛毛。“鬼见愁”是香山的主峰，又叫香炉峰，海拔557米。香山“西山晴雪”为燕京八景之一。

难度系数：一星

乘车：从积水潭地铁换乘331路终点站下，或在西直门乘904路直达香山。登山装备（难度二星以上适用）

1.背囊、睡袋、一根直径不小于8mm的尼龙绳（关键时刻能救命）；

2.雨具、水壶（最好是保温又不易碎的钢胆壶）、多用小刀、打火机或防风火柴、头灯、卫生纸、针线包、药盒、干毛巾、地图、指北针、报警器等；

3.初春郊区乍暖还寒，应带足够的防寒衣物，可备上帽子和手套。