踏青途中口渴，豪饮“清澈干净”的泉水，不料回家后腹泻不止。医生提醒，春季是胃肠道疾病高发时期，野外水源看似透明干净，却往往带有多种病菌，游客一定要慎饮。

4月4日上午，在广州军区武汉总医院招待所工作的厨师小王和5个同事，开车来到大别山主 峰天堂寨脚下。经过3个小时的努力，终于登上主峰，路上因口渴，见到清沏的山泉水，小王一口气喝了个饱，但回家后腹泻不止。昨日上午，他来到广州军区武汉总医院消化内科看病。

该院消化内科主任郑国荣分析，小王的腹泻原因可能与他喝山泉水有关。他建议，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水最为理想。不要随便饮用河湖沟涧的泉水、溪水。野外的水源看似透明干净，却往往带有多种病菌，容易染上病毒性肝炎、痢疾、肠炎等疾病。

在外旅游，不能大量吃冷饮，这样会使胃肠蠕动功能紊乱，破坏胃肠粘膜的保护屏障作用，造成多种病菌乘虚而入。

温馨提醒：

踏青须防花粉过敏、烫伤

小长假”三天内，不少市民因外出踏青、扫墓“惹”出花粉过敏、烫伤等疾病。

4月5日，22岁的刘敏陪父母在石门峰扫墓完后，顺便在陵园风景区游玩。昨日，刘敏发现自己左脸红肿，经武汉市中心医院皮肤科确诊为花粉过敏。

该科副主任医师柯冰介绍，现在正是春季，花粉过敏很常见，因此有过敏史的人最好减少郊游，近3天，门诊每日几乎接诊5名花粉过敏患者。

此外，因上坟烧香导致皮肤烫伤的患者也比较多。清明节当天，家住武昌小东门的廖先生全家去郊外上坟。家人烧纸时，他一岁半的儿子在一旁玩闹，不慎跌入火盆。廖先生赶紧把儿子送到中南医院急诊科。

该科主任武连生介绍，因清明祭扫导致烫伤的患者几乎每天都有。有人用酱油冲洗烫伤处“急救”，其实这样，很容易使酱油中的色素沉淀在烫损的皮肤中，增加留疤的可能性。正确的做法是用水冷却烫伤部位10~15分钟，再到医院处理。刘宇 杨枫