由于肯尼亚的天气宜人，因此来此游玩，衣物主要以夏装为主，但也需携带一定数量的春秋衣物，因为肯尼亚早晨和夜晚天气普遍较冷，外套与长裤仍然有一定作用。

与非洲其他国家相比，肯尼亚的流行病并不十分猖獗，但仍有疟疾、痢疾、霍乱、白喉、肝炎、血吸虫病、贾第鞭毛虫病、黄热、流行性脑脊髓膜炎等传染病流传，艾滋病毒感染者约为人口十分之一左右。建议在去肯尼亚之前接种黄热、流脑和甲肝疫苗，并携带疟疾药品。由于疟疾等疾病通过蚊虫叮咬传染，还需携带清凉油等防叮咬药品。如果患上较重疾病请及时就医，肯尼亚的医疗体系以西式医院为主，内罗毕医院等主要医院环境干净、设施优良、医护人员较有水准，但价格相对昂贵，购买旅行保险可能有所帮助。

在肯尼亚如果发生割伤等外伤请注意消毒，如果在海中被珊瑚礁割伤，请彻底清洗伤口，珊瑚礁碎片可能藏在伤口内，让愈合变得极其缓慢。在海边请远离水母，尽管大多数水母只会带来疼痛，用醋和锌膏等物品可减轻疼痛，但若为水母所伤，最好请教当地人如何治疗。另外，由于肯尼亚地处赤道附近，还需注意防晒。（爱上非洲提供）