到内蒙古旅游，除了看银装素裹的草原、吃热气腾腾的手抓羊肉外，到岱海温泉去叹雪中温泉也是不容错过的。岱海温泉又名马刨泉，是内蒙古境内四大温泉之一。温泉位于凉城县三苏木乡中水塘村，因传说康熙巡边时，坐骑在此刨泉解渴而传名。过去这里一直是喇嘛、贵族沐浴和疗养的场所，现已建成温泉度假村。

岱海温泉储量丰富，单井日涌水量2700余吨，水温摄氏38度，含有锶、锂、硅、硒等17种对人体有益的微量元素，为重碳酸钠型弱矿化热水，对治疗各种皮肤病以及风湿性腰腿疼等具有良好疗效。温泉往北约4公里，有一错落有致的山峦，近看是山，远观似佛，呈仰卧状，眼、耳、鼻等极为形象，人称卧佛。

旅游贴士

●交通：从呼和浩特乘汽车到凉城县即可。或从大同市、集宁市都可转乘汽车到凉城县。

●住宿：可选择住在度假区内的宾馆，不妨到郊区牧民家中或蒙古包中做客并借宿。这里牧民民风淳朴，豪爽好客，一定会热情招待，让你有意外的惊喜。当然，去时最好准备一些小纪念品之类以示感谢。

●美食：风味佳肴有烤全羊、扒肉、烤羊腿、奶皮子、奶豆腐、马奶酒、昭君酒等。其中手扒肉和烤全羊最为出色，在火焰上把整只肥羊烤得哔叭作响，脆皮焦黄，遍体流油，香气扑鼻，令人垂涎，你还忍得住口吗？