A：经常补充钙片

B：经常喝大骨汤

C:经常清晨出门晒晒太阳

A：身高比同种族同龄同性别儿童“矮”5公分或以上

B：身高比同种族同龄同性别儿童“高”5公分以上

随着科学的发展，我们对长高的认知也越来越清楚。

希望各位家长也可以及时更新对长高的认识：


问1：“二十三，窜一窜”，这种说法是对的吗？

答：“23，窜一窜”，这句老话儿是过去人对长高的一个经验认识，现在却不对了。过去的人们营养不良，导致他们发育来的更晚，骨骺闭合的更晚，才会出现23还能长个儿。而现代人基本上18~20岁就停止生长了。


问2：面对“多吃点，长身体”的说法，应该如何反驳？

答：当前存在一种现象：“胖点就是有福气、可爱。瘦点就是父母对孩子关心不够，没把孩子给喂好。”

如果谁敢反驳一句“胖不好”，很容易招来身边亲戚长辈的围攻。

对于经历过大饥荒年代的长辈们，我们能理这是他们对孩子的关爱。但是，在我们这个不愁吃的年代，多吃点可不等于长身体。

热量过剩、微量元素不足已经成为当代儿童必须面对的问题。我们要提倡的是：“均衡营养，长身体”。




北京协和医院内分泌科“第十届青少年生长发育全程护航行动”


近10余年来，我们已经连续成功举办了9届“青少年生长发育全程护航行动”，直接收益者近千人，取得了不错的临床效果和良好的社会效益。由于众所周知的疫情缘故，被迫中断。应广大患友及家长们的强烈要求，现予以恢复。

本次义诊活动，将针对性早熟、生长发育迟缓、特纳综合征和特发性矮小等疾病进行咨询，并分享北京协和医院数十年来的临床诊治经验，为患者制定个性化治疗方案，并建立完整的生长发育档案，且全程随诊呵护。届时，我们会安排丰富多彩、实用可行的科普讲座，指导和帮助朋友们建立正确的健康生活理念。

欢迎广大患者和家属朋友们参加！


本次授课和义诊专家：

伍学焱（知名专家/教授/博导）

茅江峰（知名专家/教授/硕导）

聂  敏（研究员/教授/硕导）

王 曦（主治医师/医学博士）

活动时间：2023年7月15日（星期六）8:00-11:30

活动地点：北京协和医院（东院）门诊楼5层内分泌科候诊大厅

活动名额：限定60名

主办单位：北京协和医院内分泌科性腺学组

预约电话：185-1500-9182（微信同号）