一边踢腿一边拉拉力器
6年前，于崇仕的小孙子出生后，他就来到柳州帮忙照顾。良好的生态、人文环境让于崇仕很快适应了柳州的生活，他也在小区里交了很多好朋友。3年前，柳南区金虹艺术团团长偶然在小区内发现了于崇仕，就把他吸收入团，成为团里一名“特技演员”，几年间进社区、进军营、到乡村的演出，于崇仕的“一指禅神功”都是最惊艳的那个。“进了艺术团，更激发我的锻炼热情。”于崇仕说不能在舞台上演砸了。
现在，每天在小区散步时，于崇仕都会带上拉力器，一边拉一边配以踢腿。“筋长一寸，寿延十年。”经过十多年的坚持，于崇仕不仅消除了身上的顽疾，更让身体健壮起来。“我已经拉坏了9个拉力器了。”于崇仕手上的拉力器是75斤的力量，周边群众尝试时，吃力也难以拉开，于崇仕却能轻松把它拉到最宽，他说最高纪录是曾5分钟拉了127下。
