农民健身体育的特点

我国农村有8亿人口,加强对农民的体育教育是我国群众体育的一项重要工作。我国农民从事农业劳动基本是在自然环境中根据农作物的生长情况进行繁重的体力劳动,他们的体力活动具有以下特点:

1.长期从事繁重的体力劳动,不存在肌力衰退现象。

2.农民是在自然环境中进行繁重的体力劳动,因此,受地域、季节、气候的变化影响很大,农民适应外界自然环境变化的能力较强。

3.农民是根据农作物生长的情况确定农业劳动内容。

4.农民在较多的情况下是分散从事农业劳动,在田间不便于组织集体活动,但农民对传统节日的娱乐体育活动一般颇感兴趣。

开展农民的体育活动应根据农民及其体力劳动的特点进行,应注意以下几点:

1.应促使农民身体全面发展,以弥补不同季节、不同农活体力劳动之不足--对身体影响的局限性,避免与防治身体的畸形发展,尤其应长期坚持选择一些柔韧性与灵敏性的身体练习内容。

2.农民虽然长期进行繁重的体力劳动,但劳动代替不了体育,所以,仍应坚持经常的身体锻炼,即使在农忙季节,选择一些全面发展身体、适宜运动负荷的身体练习进行身体锻炼,以调节身体各部分的活动,这对于达到积极性休息与促进身体全面发展都是有益的,也是可行的。

3.在农闲季节,更需广泛开展农民体育活动,丰富农民社会文化生活,这既有利于增进农民的身心健康,也有利于移风易俗,形成良好的农村社会风气。


版权所有 中国互联网新闻中心 电子邮件: webmaster @ china.org.cn 电话: 86-10-68326688