心理卫生专家提出:莫因非典远去而淡忘心理健康

    在我国非典型肺炎疫情得到有效控制之时,一些心理卫生专家提出,抗击非典,为我们的心理卫生知识补上了一课,莫因非典远去而淡忘心理健康。

    由于非典事发突然,传染性强,危及人民身体健康和生命安全,极易导致公众情绪出现担忧、疑虑和恐慌等多种心理变化。哈尔滨师范大学心理学教授陈健芷认为,这是人类应对突发安全事故刺激的正常反应,有其必然性。

    为避免非典引发公众过度恐慌,中国疾病预防控制中心于4月28日公布防治非典心理干预方案,针对不同情况和人群,提出开展心理支持的方法和原则。一些非典定点医院,为减轻医护人员的心理压力,紧急启动心理健康行动。各地心理卫生机构和广大专家、学者,通过热线咨询、专题讲座等多种形式,释疑解惑,将公众情绪科学引导到有效预防、调整心态和精神激励上来,增强了人们战胜非典的信心。

    专家们认为,这是我国心理卫生学界参与公共卫生事件处置的一次大规模实战,应该引起人们对心理卫生的重新认识。

    全国疑难病症(精神心理疾病)治疗临床示范基地、黑龙江省大庆市精神卫生中心心理科主任赵希武说,受传统观念束缚和认知水平局限,人们往往重视躯体疾病,忽视心理卫生,不把心理和行为问题看成是病,而把它们归结为道德、修养和观念范畴。有的人虽然表情和内心痛苦,但言谈有序、谦卑礼貌,病症表现与精神常态反差较小,不易被察觉。由于心理健康问题常常被忽略,很多患者病情由轻转重,严重影响正常的学习、工作和生活,贻误治疗时机,有的甚至发展成重性精神病。

    据了解,心理卫生疾病主要是由于个性素质及外界不良因素(外界环境、人际关系、理想与现实的差距、对事物不能正确认识等等)长期影响所形成的心理冲突。主要表现为无端地紧张、焦虑、恐惧或是苦恼、烦恼,经常心烦、胸闷、发脾气;莫名地伤感,严重地无谓自责,感到自己不如人;有的羞于见人,无法与人正常交往;苦于感情失控于理智或是逻辑钳制了思维;有的表现为失眠、精神不振,感到周身不适却无法查出躯体疾病等等。

    专家指出,人们对心理卫生知识的认知水平,是公共卫生状况的重要衡量标准,只有心理、身体健康协调一致,才是一个完整、现代的健康人。(王淮志)

    

    新华网2003年6月25日


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